释迦果呢热量，释迦果呢减肥

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释迦果呢热量

食物别名：无

减肥风险：

19.9

提示：释迦果呢能量偏低，适合减肥人士。

营养成份（100克）

营养素含量（单位：毫克） 营养素含量(mg) 热量40大卡 维生素A1.3ug 蛋白质0.64克 维生素B10.11 脂肪0.4克 维生素B20.1 膳食纤维1.32克 烟酸0.47 碳水化物5.8克 维生素E0.34 钙2.6毫克 铁0.26

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文档资料

文档内容：释迦果呢的热量是多少、怎样吃释迦果呢，才能减肥瘦身

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