莴苣叶的功效与作用(长期吃莴笋叶有什么好处)

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莴苣叶营养价值及功效

饮食疗法功效 现代科学研究表明，具备清热去火作用，青笋中钾的成分是钠的27倍，其带有的维他命还有益于推动小便，维持身体的水电解质平衡，对高。莴苣是我们日常生活中经常食用的一道菜，莴苣全身都是宝，叶子比茎的营。

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