今日秋分丨几度秋意浓，最是桂花香！

桂蕊伴秋色

昼夜均 寒暑平

今日我们迎来秋季的第4个节气

此刻，天气渐凉，桂花飘香

微风细雨带来甜味

大弯的秋色逐渐拉开帷幕

还未见到桂花树

香气就从半空中随风悠悠飘来

经过秋雨的冲洗

香气悠远，沁人心脾

正是秋日的限定味道

在青白江区大弯街道的

怡湖公园、凤凰湖公园

长流河公园……

香气若有似无的萦绕

整座城市仿佛加上了一层秋日滤镜

只是在树下走走

便能带回一身桂花幽香

何须浅碧深红色

自是花中第一流

米黄色的小花洒落枝头

用不容忽视的方式告诉大家

“秋天到啦！”

秋分·三候

AUTUMN

秋分有三候

一候雷始收声

历经岁月的磨砺

“夏”这个孩子

仿佛一夜之间“长大”

不知不觉间

雷声渐行渐远

而成熟的气息却扑面而来

二候蛰虫坯户

蛰居洞穴的小虫

开始试着给自己的洞穴“添砖加瓦”

寒凉来袭

守好孩子

筑好家

三候水始涸

清浅一抹河床

潺潺一丝流水

流出了岁月悠悠

时光漫长

秋分·养生

AUTUMN

秋分之后、凉燥主气

饮食方面要注意减苦增辛

多吃一些润肺生津、养阴清燥的食物

如藕、荸荠、秋梨、苹果、百合、银耳等

秋季昼夜温差加大

要注意防寒保暖

宜早睡早起减轻秋乏

秋高气爽

宜选择轻松平缓的运动

如登山、散步、打太极拳等

不妨趁着秋意渐浓

去嗅嗅花香，看看美景

不负秋日美好

记得要戴好口罩、保持距离

让我们共同守护好

这座温暖、美好、文明、

充满烟火气的城市~

内容综合自：成都发布、成都青白江

编辑：高永虹

责编：佘悦

审核：代建军

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