农村这种喂蚕的“叶子”，泡水放几片，肝炎、肝硬化绕道走

农村这种喂蚕的“叶子”，泡水放几片，肝炎、肝硬化绕道走

说起桑叶，可能很多城里人对它都不是很了解，但是在我国南方的农村地区，很多人对它就耳熟能详了，因为它是很多蚕农用来喂食蚕宝宝的。

其实，桑叶还有一重重要的作用，那就是养肝，经过科学家研究发现，桑叶中含有一种生物碱，对肝脏有很好的帮助作用，经常泡水喝可以很好的起到预防肝炎和肝硬化的帮助。

那么桑叶怎么吃，养肝效果才最好呢？3种吃法，不妨一试：

吃法一：桑叶+“秋黄草”泡水

“秋黄草”，属于一种草本植物，在《本草纲目》中有记载，现代医学证实，其富含丰富的硒元素、三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的物质，因此具有较广泛的抗肿瘤作用。

吃法二：桑叶+枸杞泡水

枸杞属于一种药食两用的药材，主产于我国宁夏地区，《本草纲目》中记载：枸杞是一种有养肝明目、安神及令人长寿功效。

现代研究证实，枸杞中含有丰富的维生素、磷、铁等矿物质元素以及枸杞蛋白多糖。枸杞多糖是有降低血清谷丙转氨酶以及促进肝损伤修复作用的一种重要元素。

吃法三：桑叶+蒲公英泡水

桑叶具有清肝明目的作用，对各类眼疾都有较好疗效。不论是高血压、糖尿病引起的各种眼底病变，还是近视缺乏维生素A引起的两目干涩、视物昏花等，均可用桑叶泡茶饮用。

再加上蒲公英是清热解毒、去火降火最好的天然良药。二者搭配，养肝效果更加。

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