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樱桃需要用盐水泡吗樱桃需要剥皮吃吗

来源：花匠小妙招时间：2025-09-12 22:30

樱桃虽然是平性的水果，但是如果过量大量食用的话，还是有着导致上火的可能。那么樱桃需要用盐水泡吗？樱桃用盐水泡多长时间呢？

不需要。建议吃樱桃的时候，清洗干净，直接放嘴里就可以了，不需要去皮后再吃，

因为一般樱桃的个头比较小，不方便去皮，还有一个原因是樱桃皮中同样含有丰富的营养物质，

如：纤维素、维生素、蛋白质等，食用后对人体有利，并且樱桃带皮吃可以增强樱桃的口感。

是需要的樱桃中含有丰富的营养物质，所以在生长过程中容易受果虫的侵袭，而果农常会在樱桃上喷洒农药以包管樱桃的生长，故而樱桃可能有农药或果虫残留;而盐水拥有一定的消炎杀菌的作用，还可以刺激樱桃中的果虫，使果虫浮出，所以樱桃用盐水浸泡一段时间会更好，能够让樱桃更加干净卫生。

樱桃需要用盐水泡吗樱桃用盐水泡多长时间

15分钟即可。用盐水浸泡樱桃时间过短，无法起到杀菌的作用，樱桃里的果虫也不会浮出；若浸泡时间过长，盐水的高渗透环境又会使樱桃中的营养成分流失，导致樱桃的口感变差，因此建议樱桃用盐水浸泡15分钟左右即可。樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、等多种元素。被誉为“水果中的钻石”，因它具有非凡的营养价值。

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能吃，但不建议食用。樱桃的营养物质主要集中在果肉和外皮上，果核中的营养成分含量较低，而且樱桃核非常的硬，食用口感并不好，食用樱桃核后在体内较难消化，因此，不建议食用。

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樱桃果核很硬，樱桃核吃进肚子了肠胃也无法吸收和分解，下一次排便的时候会自然排出，不用过于担心。无异物感或其他不适，可以多喝水或者多吃富含膳食纤维的食物帮助排出；咽喉部有明显的异物感，可以用催吐的方式将樱桃果核吐出来。

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