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改善肤色暗沉，百合花最适宜

来源：花匠小妙招时间：2025-09-09 21:18

百合花，外表光鲜靓丽，其内在也同样价值不浅哦。你善于利用它，可以很有效的帮助你美容养颜的哦。那怎么利用百合花来美容养颜呢？最简单的方法，莫过于泡水了。用百合花泡水，对保持皮肤的光泽度有非常好的作用。

中医望诊一定要看这个人的色泽如何，色是什么，一个人长得白点儿、黄点儿还是黑点儿，这都是先天的，和色素细胞有关系。泽代表光泽。光泽是什么，光而有泽，意即光亮，光亮代表着肺气足。肺气如果好的话，一个人的面色就是光亮的。百合是入肺经的，外部的保健美容，也可通过内治来进行调养，因此要保证皮肤的光泽度，可以选择用百合花泡水来喝，无论是干的，还是新鲜的都可以，都具有很好的美容保健功效。

百合花水不仅可以喝，还可当做化妆水来使用，同样有不错的效果。怎么用百合水来护肤呢？很简单，在喝的百合花水里面，多加些百合花就可以了。比如说，普通的人喝10克百合花泡的水，如果你要外用，最好加到每天30克，早晨煮完以后，放一下。然后洗脸，有的人习惯早晨洗澡。洗完以后，就拿这个水轻轻地拍面部、颈部、手部和腕部，便可起到去皱的作用。了解更多美容护肤的知识请阅读：玫瑰养颜护肤方式