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养脾胃比较有效的花茶有些什么

来源：花匠小妙招时间：2025-08-31 21:50

养脾胃比较有效的花茶有些什么

2024-08-27 13:58:19

余晓阳

主任医师重庆市中医院中医科

养脾胃比较有效的花茶一般有玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、大麦茶、陈皮茶等。
1、玫瑰花茶：玫瑰花性温，味甘微苦。能理气解郁、活血散瘀。可调节脾胃气机，促进消化，缓解胃胀、胃痛。玫瑰花茶对于肝郁气滞导致的脾胃不和有良好效果，但阴虚火旺者不宜多饮。
2、茉莉花茶：茉莉花芳香怡人，有理气开郁、和中下气的作用。能缓解脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振。其性质温和，适合大多数人饮用。常饮能健脾和胃，清新口气。
3、桂花茶：桂花性温，味辛。具有温中散寒、暖胃止痛的功效。特别适用于脾胃虚寒者，能改善胃寒疼痛、食欲不振等症状，但体内有热者应慎用。
4、大麦茶：大麦经过炒制后泡茶，有健脾消食、除热止渴的作用。能促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻脾胃负担。一般人群均可饮用，尤其适合饮食积滞者。
5、陈皮茶：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效。饮用陈皮茶可调节脾胃气滞，改善消化不良、呕吐、腹泻等症状。但陈皮性温燥，舌红少津、内有实热者需慎用。
茶饮的功效有限，不能替代药物治疗。若患者出现身体不适，需及时就医，对症用药，药物的使用应在医生的专业指导下进行，切勿盲目自行使用，以免贻误病情。