首页分享自制无根绿豆芽最简单的方法

自制无根绿豆芽最简单的方法

来源：花匠小妙招时间：2025-08-31 03:50

AI 搜 · 智能总结

自制无根绿豆芽的简单方法包括选豆、烫豆、浸泡、滤水清洗、催芽和日常护理。以下是具体步骤：

选豆：挑选新鲜、无变质、无病虫害的绿豆，去除有半豆、坏豆等瑕疵的豆子。烫豆：用开水边倒边搅动绿豆，直到水不烫手为止。这样可以防止霉变，也能促进绿豆更快生根发芽。浸泡：取一片土霉素，用剪刀剪开后砸碎，用温水化开倒入绿豆盆中，搅拌均匀后浸泡8个小时左右，直到绿豆能用手掐动。 滤水清洗：将浸泡后的绿豆水分过滤出来，再用清水多清洗几遍，一定要控净里面的水分。催芽：把处理好的绿豆放在温暖的环境中（可以用湿布或保鲜膜覆盖），第二天通常就会长出小芽。 日常护理：每天用清水投洗两到三次，室温低时可以用温水投洗。第三天的豆芽可以盖上屉布，并在上面压点重东西，让豆芽长得更粗、更壮。一般五六天就可以收获无根绿豆芽。

需要注意的是，自制豆芽的过程中要保证食材和容器的清洁，避免受到污染。另外，市场上销售的无根豆芽可能使用了一些化学药剂来促进生长和抑制根须生长，自己制作时不建议添加此类物质，以确保食品安全和健康。

声明：内容由AI总结生成，仅供参考，请遵守使用规范