阴道和尿道位置
阴道和尿道位置
郭时英泌尿外科主任医师主页阴道作为女性生殖系统的组成部分,位于真骨盆中央,而尿道可分为男性与女性,而男性尿道位于尿道内口与阴茎的尿道外口,女性尿道开始于尿道内口,终于阴道前庭的尿道外口。
阴道
1、解剖位置:阴道位于真骨盆中央,前邻膀胱和尿道,后邻直肠,下部穿经尿生殖膈,其位置决定阴道作为连接子宫与外界的桥梁,同时也是尿液排出通道与粪便排出通道之间的屏障。
2、形态特点:阴道是上宽下窄、前后略扁的肌性管道,具有一定的弹性和伸缩性,这种形态特点使其能够适应不同生理活动时的需求,如性生活、分娩等。
尿道
1、男性尿道
2、女性尿道
阴道和尿道怎么护理
1、定期清洁:定期清洗外阴和尿道外口,一般建议每周清洗1-2次,若日常出汗较多,可适当增加清洁频率,而女性需注意经期卫生,勤换卫生巾或卫生棉条。
2、注意性生活卫生:在性生活中,双方应注意清洁卫生,以降低感染风险,合理使用避孕套等避孕措施以保护自己和伴侣的健康。
3、合理饮食与饮水:多喝水以增加尿量,保证每天饮水在1500-2000ml,有利于冲洗尿道,减少细菌滋生的机会,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物,以免加重尿路刺激症状。
参考资料:
[1]李富德,系统解剖学第2版[M],江苏科学技术出版社,2018.03,134. [2]丁文龙,刘学政.系统解剖学(9版)[M].北京:人民卫生出版社,2018:114-117.
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