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女人健康第一花，但是你会用吗？

来源：花匠小妙招时间：2025-08-31 00:54

多年前，一首《女人花》风靡全球，让人们记住女人的似水柔情，其实在现实生活中，也真实的存在着一种女人花。这种花可以说是专门为女人而生，不仅能够调理经血，还能够祛瘀止痛，与其他药物配合使用时，还能活血养血，可谓是“妇人之友”，“女人健康第一花”。

那么，这个花究竟是什么花呢？一听名字就觉得很俗气，因为它的名字叫红花。红花是菊科红花属一年或二年生草本植物，又名黄蓝、红蓝、红蓝花、草红花、刺红花及红花草，大多为栽培。红花一般在夏季开花，花色由黄转为鲜红的时候采摘，采摘后阴干或微火烘干后即可入药。由于红花容易生霉、变色、虫蛀，需要贮存在干燥的地方，还需要根据温湿度的变化而采取一些恰当的保管措施。

红花的采摘也是一门学问，由于红花满身有刺，这会给采摘工作带来障碍，可以穿稍微厚一点的衣服。在采摘红花时，一般在夏季花开正盛的时候分批采摘，最好选个大晴天，在早上的6~8点，两清晨露水未干的时候进行采摘，因为此时红花的刺会变软，有利于花朵的采摘。在采摘红花时，应该待管状花充分展开呈金黄色的时候采摘，太迟就会导致管状花发蔫并呈红黑色，这样采摘的红花不仅质量差，产量也低。

都已经讲到红花是女性健康第一花，那红花究竟有些什么作用呢？中医认为，红花味辛性温；归心、肝经；具有活血通经，散瘀止痛等作用；适用于经闭，痛经，恶露不行，癥瘕痞块，胸痹心痛，瘀滞腹痛，胁肋刺痛，跌扑损伤，疮疡肿痛等症；一般用量为3～9g。

中医素来有不传之秘在于量之说，红花这味药小剂量使用有养血和血的作用，大剂量使用具有活血祛瘀的作用。对于这一点，早在《药品化义》中就已经明确记载，红花若用量达到9~12克，“则过于辛温，使血走散……此其行导而活血也”；若红花的用量为2.1~2.4克，则“以疏肝气，以助血海，大补血虚，此其调畅而和血也”；如果红花的用量仅仅只有0.6~0.9克，则“入心以配心血，解散心经邪火，令血调和，此其滋养而生血也”。三种不同的剂量，作用也就各有不同。