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春到花开季增强体质可缓解花粉过敏

来源：花匠小妙招时间：2024-10-04 02:49

【导语】春季繁花盛开，不少人都喜欢到户外赏花游玩。然而，对容易花粉过敏的人来说，这日子就不太好过了。医生提醒，花粉过敏人群除尽量减少接触花草外，还应养成良好生活习惯，增强体质。
【正文】花粉过敏症属于过敏科常见病，多发于每年三月花开时节。花粉过敏症人群一旦接触到花粉过敏原，就容易引发过敏症状。
【采访】石碣医院耳鼻喉科主任医师吴延涛：花粉过敏主要出现三个方面症状第一个是过敏性鼻炎症状打喷嚏流鼻水鼻子塞第二个是过敏性哮喘症状像咳嗽呼吸困难第三个是过敏性结膜炎眼睛痒流眼泪
【正文】医生提醒，有过敏史的人群应该尽量少到花草盛开的地方，如要外出，尽量避开户外花粉浓度高的中午时段，或是备上抗过敏药，及时缓解症状。此外，养成良好的生活、饮食习惯也有助于提升身体免疫力，降低过敏症状发生几率。
【采访】石碣医院耳鼻喉科主任医师吴延涛：要增强体质就是免疫力抵抗力好了过敏症状就会大大减轻第二个在这个季节的饮食不要吃高蛋白食物像鱼虾这些和上火的东西尽量少吃这些东西
石碣融媒体中心记者李司冲李锐钦报道