春到花开季 增强体质可缓解花粉过敏

【导语】春季繁花盛开，不少人都喜欢到户外赏花游玩。然而，对容易花粉过敏的人来说，这日子就不太好过了。医生提醒，花粉过敏人群除尽量减少接触花草外，还应养成良好生活习惯，增强体质。
【正文】花粉过敏症属于过敏科常见病，多发于每年三月花开时节。花粉过敏症人群一旦接触到花粉过敏原，就容易引发过敏症状。
【采访】石碣医院耳鼻喉科主任医师 吴延涛：花粉过敏主要出现三个方面症状 第一个是过敏性鼻炎症状 打喷嚏 流鼻水 鼻子塞 第二个是过敏性哮喘症状 像咳嗽 呼吸困难 第三个是过敏性结膜炎 眼睛痒 流眼泪
【正文】医生提醒，有过敏史的人群应该尽量少到花草盛开的地方，如要外出，尽量避开户外花粉浓度高的中午时段，或是备上抗过敏药，及时缓解症状。此外，养成良好的生活、饮食习惯也有助于提升身体免疫力，降低过敏症状发生几率。
【采访】石碣医院耳鼻喉科主任医师 吴延涛：要增强体质 就是免疫力 抵抗力好了 过敏症状就会大大减轻 第二个 在这个季节的饮食 不要吃高蛋白食物 像鱼虾这些 和上火的东西 尽量少吃这些东西
石碣融媒体中心记者李司冲 李锐钦报道

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