2021端午节的时候热不热 2021端午节会不会很热

2021端午节的时候热不热 2021端午节会不会很热

2021端午节的时候天气炎热，从气候特征上来说，端午节前后，我国大部分地区都处于偏高温天气，因此在过节的同时，一定要做好防暑降温的工作。穿衣以轻薄透气为主，另外可以多吃一点像苦瓜、绿豆等清热降火的食物。

端午节天气预报：

中国大部分地区，特别是中南部地区，2021年天气炎热。

个别地方天气预报：

6月12日雨23℃-28℃微风西风转南风

6月13日晴24℃-31℃微风东北风转东南风

6月14日晴25℃-31℃北风

未来11——20天，华南南部、华南、西南地区东部等地累计降水量50——90毫米，其中，华南西北部、中东部等地部分地区100——160毫米，局地降水可达200毫米以上;主要降水时段为6月12日前、6月18日前。此外，东南、华北、西北地区东北部等地累计降水量10——20mm，局部地区25——40mm;上述地区降水量与常年同期接近或偏多。

未来11——20天，华南东北、东北、华南、中东等地气温较常年同期偏低1——2℃，西北地区气温较常年同期偏高2——3℃。该地区其他地区的气温接近全年。

端午节出行的注意事项

注意天气变化

端午如果有出行准备的话，一定要先了解目的地放天气和环境状况，要做好防暑、降温、下雨等准备。

注意交通安全

端午期间路上车流量较多，在出行期间一定要准守交通规则，且出行前要对车辆进行一个全面的检查，以免在途中发生什么故障。

尊重当地习俗文化

不同的地方庆祝节日的方式和习俗都不一样，因此我们在去之前可以先了解一下当地的习俗，这样可以避免出现一些不必要的麻烦。

端午节怎么防中暑

1、衣着

外出时穿衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，切忌为了显露身材穿着过于紧身、不透风的衣裤，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

2、饮食

夏天可进食含水量较高的蔬菜和新鲜水果，如生菜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、桃子、西瓜、杨梅、梨等，用来补充机体丢失的水分。另外，饮用乳制品、果汁等亦是较好的选择，既能补水，又能满足营养之需。切忌为图口爽而贪凉饮冷。

3、休息

夏天日长夜短，气温较高，人体新陈代谢旺盛，消耗增大，容易感到疲劳。保持充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。最佳就寝时间是22时至23时，最佳起床时间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

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