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孕期剪头发“动胎气”？长发变短发，轻松的不止孕妈

来源：花匠小妙招时间：2025-08-06 11:05

在怀孕期间，女性的头发肯定会越长越长。并且到孕晚期，许多女性还会面临严重的脱发，这时候孕妈想修剪一下头发，但是有的老人说女性孕期不能剪头发容易“动胎气”，那孕妇到底要不要剪头发呢？

首先，孕期女性不能剪头发的说法是源于一个陈旧的迷信说法，因为觉得发型是与胎儿的根是拼接在一起的，如果剪了头发会伤到胎儿的根。长头发每天清洁都要费上好一番功夫，一旦时间很长的话，女性也容易感冒，而感冒就是孕妇在孕期的两个禁忌，我们无法控制头发的生长，修剪头发也不会降低头发成长的养分消耗，留长头发也不会因此增加头发生长所需的营养需求，因此没必要用剪头发来保留营养，孕妈妈都掌握在孕期有一些情况是不能做的，所以孕妈妈可能不知道有些事情在孕期是可以做的，并且还有很多优点呢，那孕妈妈把长发剪短有哪些好处呢。

方便省事，心情好

孕期中的妈妈们因为肚子一天天长大，行动起来会很大的不方便，更没有时间去打理自己的长发，到了孕后期根本弯不下腰无法洗头，剪了头发相对来说非常容易打理，而且短发看起来也非常干净，能给孕期中的妈妈一份好心情。

防止受凉，不感冒

长头发需要定期打理清洗，头发常保持湿润的状态，经常会受凉。抵抗力弱的孕妈妈们就很可能感冒，孕期是不能服药的，因此还是剪短头发更恰当一下的孕妈妈们就很可能感冒，孕期是不能服药的，因此还是剪短头发更妥当一些。

远离脱发，心情好

在孕期，女性身体会分泌较多的荷尔蒙，而这些激素造成的改变会导致孕妇的头皮油脂分泌过剩就会导致掉发的情况，有些父母有可能会觉得短发没有精彩的发型，其实短发实际上也是可以扎个丸子头的，特别是没有洗头的话，丸子头不仅美观，我们也看不出头发分叉，许多女性也是会在没有洗头的时候把头发给扎起来，这样显得既整洁又干净。

对宝宝不卫生

妈妈们在月子期间不注意个人卫生的话，发型的疾病也会带上孩子身上，有些频繁长的头发还很容易缠住宝宝发生危险，虽然爱美是一个人的本性，所以孕妈妈在孕期最好远离指甲油、染发剂、烫发膏、发胶，化妆品产品等，这些物品中含有大量的的化学物质，影响早产儿的发育，虽然有的说是纯天然植物、孕妇可用，所以无法明辨真伪，为了宝宝还是不要冒这个险了。

其实孕期的营养吸收也是极为重要的，朋友给我推荐的优博妈咪孕产妇配方奶粉就比较不错，大人孩子都能获得足够的营养，效果挺好的。