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［抑郁了，要种什么花好］靠花花好些了的曾抑郁症患者来发言啦！

来源：花匠小妙招时间：2025-08-01 16:16

是真抑郁过，因为焦虑症想不开割腕被弟弟发现紧急送到社区卫生站的那种抑郁。

种花种草是真的能缓解抑郁的，现在给大家安利好花好草了~

＃芬芳科＃

薄荷

对光照要求不高，我家墙缝都长着，喜水，没水也能熬。很适合时不时去逗弄一下的快乐，毕竟心思放在植物上，也算分散注意力吧。这货生命力多强，直接插在农夫山泉瓶子里面也能生新根，而且很香，这种香气可以舒缓焦虑情绪。

碰碰香

这个我送给朋友的返图，

长得很可爱的一种多肉植物！送朋友们三株，反应说都没有养死！这个好玩就在于，你拿手打它，手就有香味~和植物的互动很美妙！

＃花科＃

长寿花

长寿花叫长寿花是有理由的……四年来它养在洗脸盆里，开的花又多又好……仙人掌都养死过，这玩意儿不会死。而且花开得很有生命力，晴天去看，真的有一种，灿烂活着的感动。

蓝雪花

它没开花但是长得很大了

开花是非常温柔的蓝色，可以承受重庆的夏天和暴晒，在寒冷的北方也能越冬，喜水但是也耐旱，想起来浇水，就能马上发新枝。

蜀葵

它没开花我没拍照

被蜀葵安利的故事有一点点搞笑，我去农家乐玩看见老板娘在砍一种高高大大的漂亮花。老板娘表示不该学人种这玩意儿，侵占性太强，有泥土就占，周围的花都被它抢地儿了。后来我自己种了以后发现真的是，它是中国的古老花科，所以叫（蜀）葵，我看长江流域的很多城市这种花，它很适宜中国的生长环境。唯一需要就是可能买大盆，因为花高一米，杆上全是花。

芦荟

比起那些外国丑不拉几的多肉，咱们国家的芦荟多漂亮啊朋友们！而且不会养死，生命力顽强到什么程度，我周围的邻居都收到过我家赠送的分枝。

雏菊

这个看情况了，我的雏菊没养死过，但另一个朋友精心侍弄的死了，我想和光照，通风有关。

不要养系列

月季！虫病白粉红蜘蛛

总之就是越搞越烦那种开花也看运气，徒添失望罢了

迷迭香！我买过很多次了，分别从水多水少光照泥土试验过，都养死了，看着很美很清新，别搞了朋友们，外国货真的娇贵

睡莲系列！看着很夏天，但是大部分宿迁货是菜莲，不开花的，而且这个对水质要求也很高，如果只是想看看叶子，那买了也行。

茉莉花是的，进阶到养花高手的我也搞死了一大半，茉莉花对光照要求高，而且没肥就不太开花。

暂时想到这些了。

祝大家摆脱抑郁，生活像花儿一样美好。