这“3种”盆栽比“香水”还好闻，回家栽一盆，失眠患者都靠它

　　很多人都喜欢在家中养殖一些花卉植物，但大多数人们养殖花卉植物的目的，只是为了欣赏这些花卉的美观，让花卉来装饰自己的房间。但是以这样为目的养花，其实没有将花卉的价值发挥出来，因为有些花卉植物，它的价值不仅仅只是在于美观效果，而且它们拥有净化空气，清新环境的能力。想必生活中有不少人因为工作压力而失眠吧，那么在家中养殖一些能够散发出清香的花卉，是能够有助于睡眠的，所以今天就给大家介绍3种助睡的盆栽植物。

　　这“3种”盆栽比“香水”还好闻，回家栽一盆，失眠患者都靠它！

　　今天给大家讲解这“3种”盆栽，它们分别就是薄荷、碰碰香、茉莉花，它们能够散发清香的能力，而且它们的药用价值非常的高，它们的叶片能够制作出安神的药物，因此大家回家栽一盆这3种植物的话，绝对能够是自己的失眠症状有所缓解。

　　而且薄荷碰碰香，茉莉花，它们在家里的养殖也非常简单，不需要经常的照顾，就能够养殖的非常好，所以大家完全可以在家中养殖，不需要担心养不好，接下来就给大家仔细介绍这3种植物。

　　薄荷

　　薄荷，它是一种小植株的植物，它的药效非常强大，叶片能够制作出清热解毒，治疗喉咙肿痛的一些药物，若是将薄荷养殖在家里面，薄荷还能够散发一些清香能够起到驱蚊和安神的作用，所以养一盆薄荷还能够为大家的平时生活减少不少药费。

　　薄荷的养护方法

　　薄荷的养护非常简单，它喜欢生长在湿润温暖的环境下，所以我们每天都需要给薄荷进行浇水，水量不要浇多了，但是要保证薄荷的环境是湿润的，而薄荷最适合生长的温度是在15度到25℃，保持这个温度，养殖薄荷能够使薄荷生长得更快。

　　碰碰香

　　碰碰香它也是一种观叶植物，四季常青，但是碰碰香它非常奇特，若是用手去触碰它的叶片，它就能够散发出一种清香，起到提神醒脑的作用，而平时若不碰它，就不会散发清香，有点类似于含羞草的特征，十分的有趣。

　　碰碰香的养护方法

　　碰碰香十分的喜欢光照，每天都需要进行才能够让它生长得非常好，所以建议大家在养殖碰碰香的时候，放在窗台上进行养殖效果最佳，碰碰香的浇水方法则保证偏干偏湿，稍微干了就浇水，能够使碰碰香生长更好。

　　茉莉花

　　说到茉莉花，大家应该非常的熟悉，茉莉花在夏季生长得非常旺盛，它能够散发出一种独特的清香，让人们陶醉，而且茉莉花的清香还有助睡效果，并且茉莉花的花朵非常大气高雅，养殖一盆在家里，能够给家庭增加不少生机。

　　茉莉花的养护方法

　　茉莉花它非常的喜好光照，所以每天都需要给茉莉花进行12到14小时的光照，这样才能保证茉莉花开花更加旺盛，茉莉花，它十分的耐干旱，因此我们在浇水的时候，建议大家采用见干见湿的浇水原则，这样才能刺激茉莉花生长，开花更多。

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