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电脑族必备的防电脑辐射妙招

来源：花匠小妙招时间：2025-07-27 20:27

　　自进入电器时代以来，电脑、手机、电磁炉等电子产品给人们的生活和工作带来了很大的改变，但与此同时带来的电磁辐射危害也影响着人们的身体健康。为此越来越多的人们都在寻求着的防辐射的方法。今天的文章将会介绍五种防电脑辐射的妙招

　　防电脑辐射妙招一：尽量使用笔记本电脑办公

　　据有关资料显示;台式电脑的台式机箱散发出的电磁辐射高出笔记本电脑的几倍。台式机箱散发的电磁辐射会致使人体产生非热效。长期使用台式电脑的人群，会出现头晕、胸闷等症状。所以，人们在办公或淘宝时都应尽量选择笔记本电脑，在卧室内也不应摆放台式电脑，以免电磁辐射影响到人体的正常睡眠。

　　防电脑妙招二：使用电脑前应清洁电脑屏幕

　　电脑屏蔽上会长期积攒着很多的粉尘，这种粉尘长时间的覆盖在电脑屏幕上会加大电磁辐射影响，从而使人体的皮肤出现瘙痒、干燥、脱皮等症状。所以，人们在使用电脑前应该用专门清洁电脑屏幕的液体进行电脑屏幕的清洁工作。

　　防电脑辐射妙招三：电脑桌前放置一盆绿萝

　　由于电磁辐射对人体有非热效应的影响，使得长期使用电脑工作的人群出现头晕、胸闷、视力疲劳等症状。绿萝不仅有美观净化空气的作用，还能将电脑、打印机等散发出的电磁辐射进行吸收分解。所以，在电脑旁放置一盆绿萝不仅可以起到缓解视力疲劳的作用，还能屏蔽掉电磁辐射，减少电磁辐射对人体造成的伤害。

　　防电脑辐射妙招四：每使用电脑1小时起身活动下

　　长时间的盯着电脑屏幕工作，不仅会使人出现视力疲劳、头晕胸闷的症状，还会影响到人体的血液循环系统、内分泌系统等使人出现四肢水肿、便秘等症状。所以，每隔一个小时最好可以起身运动下，活动活动四肢，缓解下大脑和眼睛的疲劳。这样重新投入工作的效率不仅会提高，还能减少电磁辐射对人体的伤害。

　　防电脑辐射妙招五：穿戴防辐射服

　　电磁辐射对人体有累积效应的影响，这种影响对孕妇和胎儿的影响最大。电磁辐射的累积效应是指，长期使用电脑工作的人群体内会积攒着很多无法排放出去的电磁辐射，这种电磁辐射会影响到人体的免疫系统和神经系统。电磁辐射的累积效应是人体出现癌症、白血病的直接诱因。孕妈们长期受到电磁辐射累积效应的影响会现胎儿畸形、智障、甚至流产等症状。防辐射服是采用金属纤维或银纤维混纺棉质织物制作而成，能够有效的屏蔽掉日常生活中的电磁辐射，可以帮助孕妈们从根本上防止电磁辐射累积效应对胎儿的影响。婧麒全银纤维防辐射服银纤维含量达100%，可以屏蔽掉日常生活中99.99%的电磁辐射，是孕妈们在孕期可以选购的佳品。

　　综上关于如何防电脑辐射，人们可以分别从尽量使用笔记本电脑、清洗电脑屏幕、电脑前摆放绿萝、经常起身活动身体、穿戴防辐射服等五个方面进行屏蔽，从而减少电磁辐射对自身身体带来的影响。

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