儿童成长汤系列——金线莲瘦肉祛火汤
来源： 时间：2025-07-26 17:17
金线莲，有药王之称，可以消炎，退热，对于抽烟、喝酒、沙哑无声痰多咳嗽,喉咙痛小孩发烧上火等功效显著哦！ 泡水、煲汤、煮茶，大人小孩都可以。这个分量是小孩子分量哦！大人喝就适量增加分量。
用料
纯叶金线莲 5克 瘦肉 80克 淮山干 10克 肇实 5克 白茯苓 5颗 蜜枣 1个 无花果 2个 陈皮 半片 雪梨干 1片 百合干 5克 沙参 1条儿童成长汤系列——金线莲瘦肉祛火汤的做法
所有材料清洗干净，备用。
✨✨✨
小炖盅，小孩子分量，够喝两次。
加热水，开始炖啦~炖1.5小时即可。
搞定啦~加点盐~
小贴士
金线莲，我平时也会直接用来泡水给我小孩喝，方便快捷炖汤，泡水都可以。想怎么来就怎么来
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