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北京一姑娘，因“生菜吃成老桩”火了，网友：种一次吃三年，值啊阳台变小农场

来源：花匠小妙招时间：2025-07-25 15:53

最近北京有个姑娘因为阳台种生菜而走红。照片里十几盆生菜整齐排列，叶子被吃剩得像木桩。她说这些生菜可以掰叶子食用，一盆足够三顿饭。楼长见她种得好，还推荐给邻居。

这两个月来，许多人都开始在阳台上种植蔬菜。年轻人晒出自己在出租房里的成果，有人种的香菜甚至比花还要漂亮。家庭主妇把阳台变成了小农场，连楼下修管道的工人都夸赞不已。

种菜其实不难，只要有容器和土壤就行。这位姑娘用的是旧花盆，土壤是普通的营养土。新手可以从小白菜、生菜这类容易生长的蔬菜开始尝试，种子撒进去浇浇水，一个月左右就能收获。

选择适合的蔬菜也很重要。新手建议从快长的小青菜开始，比如生菜和油菜，即使光照不好也能存活。如果阳台光线充足，还可以尝试种番茄和辣椒，但要选矮身品种，以免老苗倒伏。

容器可以灵活使用，比如奶茶杯也可以当花盆。根浅的蔬菜随便放哪儿都能活，番茄则需要大一些的盆子。浇水时记得干透浇透，避免天天喷水导致烂根。

肥料不用太贵，淘米水加点有机肥就足够了。有些花友用零食包装袋改装滴灌系统，其实直接泼水也行，勤翻土即可。

网友分享中常见问题包括光照是否足够。实际上大多数蔬菜对光照要求不高，北阳台种死花反而生菜长得很好。还有人说木耳菜比香菜更耐活，越掰叶子长得越快。

楼里的保洁阿姨教大家留种子，收完的菜不要急着扔掉，留几个熟透的结籽。第二年撒在土里又能发芽，省下了买种子的钱。

现在小区群里都在交流种菜经验，谁家有多余的盆或土都会共享资源。周末散步时能听到邻居们讨论何时掐尖，认真程度堪比聊股票。

种菜主要是为了乐趣，吃到新鲜蔬菜是意外收获。虽然成本可能比买菜高，但自给自足的感觉让人踏实。我家窗台上也放了两盆生菜，等它们长大后试着掰叶子吃。

病虫害防治不可忽视。虽然自家阳台种菜较少用农药，但也需留意蚜虫、白粉病等问题，一旦发现要尽早处理。可以用肥皂水或自制辣椒水驱虫，天然又环保。情况严重时，也有低毒生物农药可选，但尽量少用。

合理规划种植空间也很重要。阳台面积有限，可以通过安装多层种植架或利用墙面挂盆增加种植面积。不同蔬菜的生长周期不同，错开种植时间，保证阳台一直有菜可收。例如，生菜生长快，一个月就能吃，而番茄从播种到结果需要两三个月，可以搭配种植。

注意通风和温度。阳台通风要好，否则蔬菜容易生病。夏天高温时适当遮阳，冬天寒冷时可以搭个小暖棚或将蔬菜移到室内光线好的地方。

种菜需要耐心和细心。这不是一天两天就能看到成果的事情，平时要多观察蔬菜的生长情况，及时调整养护方法。看到自己种的菜一点点长大，那种成就感无法用金钱衡量。现在就开始动手，让阳台变成你的小菜园吧！

所属分类：花卉

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