来月经可以喝玫瑰醋吗

来月经可以喝玫瑰醋吗

2023-06-12 23:31

张丽菊|主任医师妇产科

首都医科大学附属北京地坛医院三级甲等

女性在月经期间可以喝玫瑰醋。

玫瑰花蕾性温，味甘，有利器解郁，和血散瘀，消肿止痛，解烦渴，醒脾易胃及止血收敛.玫瑰花还有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑的作用。花醋是用新鲜的玫瑰花瓣，按照一定的比例加入米醋以及冰糖，经过一段时间的浸泡发酵而成。玫瑰醋的制作首先要选择一些新鲜优质，没有任何污染的玫瑰花苞，用天然的温泉水，然后用一些有发酵能力的活醋，或者是购买一些纯粮醋，放在玻璃罐或者是陶瓷罐中密封，经过3个月的自然发酵，然后经过过滤，就可以是花香浓郁、酸甜可口的玫瑰醋了。

玫瑰醋有消除疲劳、增强消化、护肤美容、延缓衰老以及调理月经的作用。另外在人体经过激烈的体育运动以后，身体感到十分疲劳，血液当中的pH下降到5.8左右，这时食用玫瑰醋是最恰当的。综上所述，在月经期可以喝玫瑰醋。

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