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洛神花能减肥效果是非常显著的

来源：花匠小妙招时间：2025-07-23 23:27

你知道洛神花吗，它也叫玫瑰茄，它是一种直接泡制的茶品，可以适合白领啊或者是经常疲劳的人群饮用，可以有很好的促进新陈代谢缓解疲劳的作用哦，你知道吗除了这些功效以外，它还有减肥的作用和效果，你知道洛神花的减肥原理吗，来看看这些介绍吧。

洛神花减肥：

洛神花具有促进新陈代谢，清凉解渴，振奋精神，食而有味等特性.

经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。洛神花可以有降低甘油三酯和胆固醇的作用，对于减肥降脂有好处，而且还可以预防心血管疾病的发生。

科研人员还发现，饮用洛神花减肥作用也很不错，古代就享负盛名的瘦身佳品，我们也能使用啦!

材料：玫瑰果20克，洛神花50克，水2000ml

做法：将玫瑰果和洛神花小火熬煮20分钟，熬成浆状。

吃法：每天早晚吃，同时辅助决明子茶，生理期禁用决明子。

洛神花的功效有消除疲劳、清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血、养颜美容、消除宿醉，益心养气、味酸顺肝醒脾、不但能活络气血循环，对心、肝经都有益处。洛神花可以有抗疲劳的作用，可以清热解毒解渴。

洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成份。

用法：可单泡，也可加冰糖、蜂蜜，开水冲泡5分钟即可，味更佳。

注意事项：玫瑰茄中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。

洛神花如何去搭配功效比较好：

洛神花+玫瑰花茶+甘草：对皮肤也很好。而且材料好买，甘草在超市就能买到哦。

洛神花能不能减肥，其实它是有减肥的功效和作用的，可以促进血液循环，同时也可以有清热解毒降低胆固醇和甘油三酯的作用，可以有减肥降脂的效果，而且还可以有抗老化缓解疲劳的作用哦，如果你也在为肥胖而烦恼的话，这款养生茶就是你不二的选择了。