素食的奇妙魅力滋味=来一盘民族时尚风的凉拌五样

素食的奇妙魅力滋味=来一盘民族时尚风的凉拌五样

 白云馆928 2015-11-24   |  99阅读  |  12转藏

大   中   小

转藏全屏

素食的奇妙魅力滋味=来一盘民族时尚风的凉拌五样

　　立冬了，穿着厚重的衣服，动作反应好像都迟缓了许多。

　　我的懒癌又患上了。早晨冷的在温暖的被窝里不愿意出来。

　　南方的冬天湿冷湿冷的。不像北方冬季家里有暖气，在家都可以穿短袖。

　　南方只能开着空调，弥漫着干燥的空气。

　　我试过在盆子了接满水放在房间，第二天水会减少。还要配上加湿器。

　　季节交替，再加上我体质不好特别怕寒冷的冬季，

　　立冬之后老大给我买了滋补的药，

　　里面含有人参、麦冬、黄芪、五味子等，

　　也许这些药太猛了。吃过后脸上长出了大块的红斑，反应好强烈。

　　好在我的皮肤还算健康，没有去看皮肤科，至少没有毁容自行痊愈了。

　　这周过得好郁闷，老大像做错事般的一直不敢招我。

　　来盘素食修复我肌肤吧！

　　做这道营养齐全排毒养颜的素食之前~先聊五毛钱的；

　　所谓民族的就是国际的。

　　不光闪亮在时尚T台；中国元素的灵魂无处不在；

　　我深深的喜欢取之不尽用之不竭的中国元素。

　　今天把传统的绣花工艺搬上餐桌，让素食也优雅一回。

　　盘带绣最早出现是手工工艺。世界各国都拥有此工艺。

　　从传统的手工绣品转换到特种电脑绣花，

　　“盘带绣"作为特种电脑绣花机是对手工刺绣和平缝绣花机功能的补充，

　　电脑绣品表现形式丰富多彩。

　　我非常喜欢其缠绕绣、带绣、绳绣、千鸟绣等针法，

　　立体感超强，弥补了手工刺绣和平绣机不能完成的绣花任务。

　　呵呵；话题没有扯远；

　　所谓凉拌五样食材包括

　　黄瓜、黑木耳、胡萝卜、海蜇丝、鸡蛋。

　　这国民五兄弟强势到场，排毒养颜那是杠杠的，

　　包装国民五兄弟，进入时尚圈，

　　将时尚界的盘带风带到餐桌上~

　　让自己心情愉悦的体会素食奇妙魅力；吼吼吼~

　　由GODOFMERCY原创。

　　本篇系本人依照真实经历原创；

　　内容仅供参考，纯属个人爱好，非喜勿喷。

　　部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问题

　　【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。

　　食材：

　　黄瓜2条

　　黑木耳10朵

　　胡萝卜1个

　　海蜇丝1袋

　　鸡蛋2个

　　大蒜6瓣

　　白芝麻少许

　　油泼辣子1勺

　　香麻油1勺

　　生抽1勺

　　味极鲜1勺

　　香醋1勺

　　白糖1勺

　　1.下面准备黄瓜两条。

　　2.准备开袋即食的海蜇丝。

　　3.黑木耳泡发后剪去根蒂，切成丝备用。将水煮开烫熟黑木耳丝。

　　4.干的胡萝卜丝是安徽特产。吃之前用水泡发和新鲜的胡萝卜丝一样。

　　当然没有干的胡萝卜，新鲜的一样哦~

　　5.先配好调料。大蒜剁成泥。

　　放进白芝麻少许。油泼辣子1勺、香麻油1勺。

　　6.生抽1勺、味极鲜1勺。

　　7.香醋1勺

　　8.最后撒进白糖1勺。调料吃时拌均匀。

　　9.两个鸡蛋分开，蛋黄和蛋白各装在一个碗中。

　　10.泡发的干胡萝卜丝颜色非常好看。

　　11.锅中置油，将打撒的蛋黄煎成薄饼。

　　12.煎好的蛋黄切成丝。

　　13.把蛋白打泡，缓缓的放入油锅中煎成薄饼。煎好的蛋白切成丝。

　　14.黄瓜削皮切丝。

　　15.蛋白、蛋黄、海蜇、黄瓜、胡萝卜、大蒜、黑木耳都备齐了。

　　16.现在开始摆盘了。所有的食材准备好后，用一个干净的盘子开始摆盘。

　　盘花的花瓣用蛋黄丝和蛋白丝。稍微弯曲一下，非常容易摆放。

　　17.花瓣围着盘子摆成一圈，胡萝卜丝放中间。

　　18.花蕊由黄瓜、海蜇皮、蛋黄、蛋白组合。

　　19.花瓣中点缀黑木耳。

　　20.将调好的作料放入摆盘中心。吃之前淋在凉拌菜上即可。

本站是提供个人知识管理的网络存储空间，所有内容均由用户发布，不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息，谨防诈骗。如发现有害或侵权内容，请点击一键举报。

相关知识

素食的奇妙魅力滋味=来一盘民族时尚风的凉拌五样
【素食】凉拌藕片
民族风服饰
摩登民族风标志设计
民族风＋时尚还能是这样的？！忆花寻带你看不一样的民族风演绎！
独特民族风绣花服装品牌及搭配图片
民族风绣花连衣裙 做个不一样的女子
民族风回暖？以下这些款式也是蛮拼的！
民族风外套怎么搭配下装 民族风绣花上衣怎么搭配
素食生活日记：《处暑...

网址: 素食的奇妙魅力滋味=来一盘民族时尚风的凉拌五样 https://www.huajiangbk.com/newsview2196408.html