菊花和什么一起泡好

菊花性微寒、气味清香，用于泡茶具有一定的清肝明目、疏风散热、清热解毒的功效，可辅助缓解因肝火旺盛导致的眼睛干涩、口咽干燥等症状。菊花可与金银花、枸杞、桑叶等一同泡饮，具有不同的益处：

1、菊花和金银花：菊花和金银花一同泡饮有助于缓解咽喉肿痛，具有清热解毒的功效，还可协助缓解风热感冒，祛除体内湿热；

2、菊花和枸杞：枸杞具有养肝明目、补肾益精等作用，同时还能够解热止咳，与菊花泡饮有一定的活血明目、补肾滋阴、益气养颜的作用；

3、菊花和桑叶：桑叶具有清肺润燥、缓解疲劳和咽痛等作用，和菊花一起泡水饮用，有轻微止咳平喘的作用；

4、菊花和山楂：菊花和山楂一起泡水，可以增进食欲、健胃消食，有助于改善胃肠道功能；

5、其他：菊花和蜂蜜泡水，能够润肠通便、缓解便秘的情况；与甘草泡水，能够起到一定的止咳平喘的作用；与藏红花泡水，可以促进血液循环、缓解视力疲劳；和大枣泡水，可以调理气血等。此外，菊花还可以和钩藤、决明子等一起泡水饮用。

但是需要注意，菊花性微寒，脾胃虚寒的人群不宜饮用，以免出现腹泻的症状。

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