猕猴桃不熟能吃吗，有害吗

猕猴桃不熟一般不能吃，有害。

建议不要吃不熟的猕猴桃，因为吃了不熟的猕猴桃可能会引起舌头和口腔不适，甚至造成胃肠不适。

不熟的猕猴桃中含有大量的蛋白酶，会分解舌头和口腔黏膜的蛋白质。不熟的猕猴桃中糖分的含量比较低，果实会比较酸涩，食用后可能会引起舌头和口腔的不适感。

此外，不熟的猕猴桃中的鞣酸含量较多，食用后容易刺激胃肠，分泌更多消化液，引起胃反酸的症状，尤其是在空腹食用时伤害更大。

对于免疫力正常或者正常成年人，少量的服用没有成熟的猕猴桃，对身体造成的危害不大。但是对于胃肠道黏膜功能较弱，或者胃肠道免疫力较弱的老年人和儿童，大量服用没有成熟的猕猴桃会导致感染性腹泻、渗透性腹泻等，严重者还会出现恶心、呕吐，甚至出现上消化道出血、便血等，因此不建议吃没有成熟的猕猴桃。

所以，建议人们最好不要食用没有成熟的猕猴桃，以免给身体带来危害。

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