“百果第一枝”——樱桃的健康文化

    五、食疗方
    1、治疗缺铁性贫血
    配料：鲜樱桃2000克，白糖1000克
    制用：水煮樱桃20分钟，加糖熬沸后熄火备用。每日30-40克。
    2、治疗风湿腰腿疼痛及冻疮
    配料：鲜樱桃500克，米酒1000毫升。
    制用：将樱桃置米酒中浸泡，密封，每2-3天搅动1次，15-20天即成。每天早晚各饮50毫升（含樱桃8-10个）。
    3、养颜美容
    配方：樱桃80克，冷开水一杯。
    制用：樱桃去核加水，榨汁，饮用。可润泽皮肤，消除皮肤暗疮疤痕。
    4、治疗喉炎
    配方：鲜樱桃若干
    制用：每天早晚可嚼含樱桃1次，每次5-100克。

    参考资料：冯理达《健康健美长寿学》，互联网。

（责任编辑：秋彤）

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