首页分享三种人不宜吃樱桃过量食用有可能中毒

三种人不宜吃樱桃过量食用有可能中毒

来源：花匠小妙招时间：2025-07-22 21:29

樱桃好多人都爱吃，樱桃含有丰富的花青素，具有超强抗氧化作用，经常吃樱桃会变得更年轻。樱桃当中的铁质也很丰富，可以补充气血。此外樱桃还具有杀虫解毒，防治麻疹等功效。但是樱桃也有三种人不宜吃，糖尿病、肾病患者以及热性病患者。

三种人不宜吃樱桃

1、糖尿病：糖尿病人血糖控制不佳的情况下还是暂时不要吃樱桃这种水果了，可以等血糖稳定了之后在两餐之间适量服用。樱桃本身含丰富糖分的水果，100克的樱桃热量是46卡，升糖指数是22，虽然是一种低升糖指数的水果，但是糖尿病患者大量服用容易加重病情。

2、肾病患者：樱桃的含钾量是不可忽视的，每100克的含钾量是258毫克，如果本身有肾病还是建议停止食用樱桃，因为肾病患者肾脏调节能力会下降，患者很容易发生少尿的情况，那么少尿的时候因为排钾减少会容易出现钾储留，如果过量食用樱桃，患者就容易出现高钾血症，当体内的血钾含量超过6.5毫摩尔/升，即可导致患者心脏在数秒之内停止跳动。高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手。

3、热性患者：樱桃水果本身属于性温热，热性病以及虚热咳嗽的人是不能吃的。特别是患有哮喘等热性病的人不适宜吃樱桃，特别是自我感觉口渴舌燥，面色潮红，大便干燥症状的时候最好别吃樱桃。

过量吃樱桃可能中毒

樱桃虽好营养丰富，对身体也有多样化的功效，但是樱桃还含有一定量的氰甙，一旦食用过量会引起中毒或是氰化物中毒，如果用来日常清热解毒还可以用甘蔗汁来代替。

吃樱桃不仅可以补铁，还能提升免疫力，减少癌症风险，但是有三种人不适宜吃它，尤其是有肾病的人食用过量的樱桃很容易出现高血钾症，过量食用还有可能发生中毒。