2018全国家庭健身挑战赛，免费报名通道！

春天

春光明媚，草长莺飞。阳春四月，在这个万物生发的季节，你的感官是不是已经被唤醒了呢？你的身体是不是已经按捺不住要运动，那就来“2018全国家庭健身挑战赛（大连站）”一展身手吧！

2018全国家庭健身挑战赛（大连站）

【活动时间及地点】

报名时间； 2018年4月2日至2018年4月13日（额满即止）

比赛时间：2018年4月22日周日下午12：30——16：30

比赛地点： 大连市民健身中心

【活动奖励】

1、所有参赛者均可获得情侣T恤１件，,每组家庭可获得健身瑜伽垫1个。

2、奖项设置

一等奖：3个家庭——获得价值2000元的健身器械；

二等奖：6个家庭——获得价值1000元的健身器械；

三等奖：11个家庭——获得价值500元的健身器械；

纪念奖：所有参赛者均可获得免费大连市民健身中心“国民体质监测卡”一张。

3、成绩为第21-130名的参赛家庭除获得情侣T恤和瑜伽垫外，还可获得康比特礼品一份。（奖品价值合计300元）

【报名费用】

免费！！！

免费！！！

免费！！！

【报名须知】

1、以家庭为一个参赛单元，报名者为男女二人（夫妻、父母子女、兄弟姐妹均可）。

2、报名参赛的家庭成员年龄需在18周岁~55周岁之间，身体健康、无慢性疾病者，对自己的身体健康状况及比赛中的个人安全负责。

3、最后成绩记录1男1女两人的成绩总和，这个成绩即是这个参赛单元的成绩，此成绩参与最后总评。

4、参赛家庭成员允许活动主办方和承办方使用含有自己肖像的图片，用于媒体宣传。

5、活动设有亲子趣味比赛，成绩不计入正式比赛，接受现场报名。（组委会为小朋友准备了可爱的纪念品）

【参赛家庭招募】

本次活动仅招募参赛家庭130组，共260人。扫描二维码或点击文章左下角“阅读原文”进行报名。名额有限，先到先得。报名成功以电话确认为准。

扫描二维码或点击文章左下角“阅读原文”进行报名

【赛事规程】

（每20个参赛家庭为一组参赛，全场共随机分7组）

（一）热身

由现场健身教练带领进行热身活动。

（二）正式比赛项目：

A、预赛——————

1、双人跳绳 （男女）一人摇绳，双人跳，记录1分钟内完成的总次数。

2、踢毽子（男女）由参赛家庭二人一起参与，记录1分钟内两人完成的个数。

3、仰卧起坐（女） 由参赛家庭中的女士参与，在瑜伽垫上完成标准仰卧起坐，记录1分钟内完成的次数。

4、俯卧撑（男） 由参赛家庭中男士参与，要求在俯卧撑架上完成标准俯卧撑，记录1分钟内完成的次数。

5、摇呼啦圈 由参赛家庭中女士参与，在1分钟内摇呼啦圈掉的次数。（掉的次数少得分越低，分数越低，表明成绩越好，例如：一次不掉记1分，掉一次记2分）。

进入前20名的家庭进行如下加试比赛（决赛，产生一、二、三等奖20个家庭）：

踢毽子（男女）

仰卧起坐（女）

俯卧撑（男）

摇呼啦圈

B、决赛——————

1、引体向上（男） 由参赛家庭中的男士参加在单杠上完成引体向上，记录1分钟内完成的总次数。

2、立定跳远 由参赛家庭二人一起参与，记录二人成绩总和。

3、敏捷梯接力 两名选手在规定道具上接力跑，记录最快家庭时间。

引体向上（男）

立定跳远

（三）现场亲子趣味活动

接受现场报名，参与即有奖品相送。

1. 推小车——家长抓住孩子的双腿，小朋友双手撑地，向前爬跑，最快越过终点者获胜。

2. 小脚踩大脚——小朋友脚踩在家长的脚背上，手牵手，家长带着小朋友向前跑，先达终点获胜。

亲子

活动

（比赛项目可根据当天比赛的时间和场地进行调整，最终解释权为大连市健美健美操协会。）

赛事活动交流群

“2018全国家庭健身挑战赛（大连站）”是经国家体育总局批准，总局群体司支持的全民健身系列推广活动之一，由中国体育报业总社主办，《健与美》杂志社、大连市体育局、大连市体育总会承办，大连市民健身中心、大连市健美健美操协会联合承办。今年是该赛事在大连举办的第五个年头，也是大连站首次将比赛从冬季举办改为春季举办，这是为了不辜负这大好春光，启发大家开始运动的激情。比赛通过开展一系列简单、有趣、适合家庭开展的健身项目，意在呼吁更多的家庭选择科学、健康的生活方式。

【批准单位】：国家体育总局

【主办单位】：中国体育报业总社

【承办单位】：大连市体育局 大连市体育总会 健与美（北京）文化发展有限公司

【联合承办单位】：大连市民健身中心 大连市健美健美操协会

【协办单位】：大连市毽球协会 北京康比特体育科技股份有限公司 斯蒂芬妮大连文化发展有限公司 大连先锋体育产业发展有限公司 大连乐享体育有限公司 乐跑乐活（大连）文化传媒有限公司

【指定摄影摄像机构】：奥纳柏嘉（大连）影视文化传媒有限公司

【特别支持媒体】：海蛎子直播 活动当日将在“海蛎子直播”平台进行全程现场直播

活动招商电话：13889443218 王先生

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