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痘皮+油皮+黄气十足=没救了? (附前后对比图)

来源：花匠小妙招时间：2025-07-20 15:06

作为一个长痘史可以从高中算起，外加小时候不好好吃饭胃不太好皮肤黑黄黑黄，又特别热爱学习心理压力有点偏大的girl。自救计划一直都在进行。

感觉我真是碰到了大多数人会碰到的各种问题的集合，心疼自己一秒钟。今后会写关于祛痘，去黄，去油，吃中药，睡眠不好，各种各种问题的解决办法，前提是真的有效果了。其实这些问题都不是一两天能解决的，所以能很快起效的方法也不一定安全。我尽量以身试法造福千万家[笑哭R]

后面还有我长痘最严重的时候的图，当时是为了拍下来咨询医生的[扶墙R][哭惹R]。还有现在的起床素颜图，虽然不是完全好了也不是皮肤很好，但是对比一下真的改善了很多真的好太多了已经很感谢世界了[扶墙R]

以前一直觉得大牌特别贵用起来心痛觉得没有必须。但是不比较不知道伤害。大牌！真的贵！但是有道理！比如说，一周用一片40块的面膜，也比你一周四天用10块的面膜来得好，除非皮肤底子本来就好的那种老天宠幸的菇凉～还有，水膜也是不错的选择！

还有就是！特别严重的情况下要就医！不要指望护肤品能解决问题！护肤品护肤品就是用来护肤的不是用来治病的！要等到治得差不多了再用正确的护肤品保养。

图上的这些，有祛痘的，有去黄美白的，有去油的，都还在进行中。

%%祛痘去油部分：

1是洗脸：

败了FOREO Luna mini2洗脸仪，真心不错，好用方便洗得还干净，非常适合油皮，脸洗干净了痘痘都会少。

2是水：

sk2神仙水贵是贵啊，但是真的是痘油皮的亲妈，有粉刺也能用，希望用一段时间可以改善皮肤的出油！空瓶了以后再来报告！

柯颜氏金盏花爽肤水是我用来湿敷的，消炎可以敷一敷，长痘可以敷一敷，鼻头油也可以敷一敷，很喜欢，感觉很好用～

3是祛痘乳：

理肤泉Duo乳和K乳用下来是真的不错，可能我比较皮糙所以没有爆痘现象，不过我觉得爆痘也是在排毒，所有护肤和改善都是在排出脏东西之后才能进行的～

%%去黄部分：

1是雪花秀水乳：

味道很好闻，很清爽，适合油皮又暗黄的妹子，前面用了一套了觉得效果还不错，无限回购～就是现在不太适合用韩货呀，所以正在找替代～

2是新西兰7天提亮精华：

纯天然的，味道好闻而且不油腻，涂完水乳之后涂这个，一段时间就感觉很干爽了不会粘粘的，但是毕竟纯天然的氧化比较快，不要太节约哦每天要用。我是一次用一管的，价格也比较亲民，会回购～

3是口服：

买了澳洲玫瑰果胶囊，这是第二瓶，慢慢看看效果啊～一段时间再来汇报！

葡萄籽是去美国玩的时候买的，吃着还不错～

我现在是不化妆的，除了防晒啥也不涂，因为上一个夏天伤了皮肤爆了一堆闭口真的惨不忍睹，经过医院治疗现在基本恢复了，但是还是素颜着～因为眼看夏天又要来啦，魔都可怕的夏天。最后放一张起床完全素颜的半脸吓吓你们-也是想跟小仙女们说，不要放弃自己，在觉得真的很绝望的时候也要相信一切都会好起来的。[抓狂R]

大概先是这样哦，欢迎来分享经验和取经～