关于三月三荠菜煮鸡蛋的由来,据说还是名医华佗所创的,有这样一个传说,三国时期名医华佗来沔城采药,偶遇大雨,去一老者家中避雨时,看到老者被头痛、头昏等病症折磨得厉害,华佗随即替老者诊断,并在老者园内采来一把荠菜煮鸡蛋给老者吃,老者在吃了以后头突然不痛了,眼睛也不花了,于是,这个方法很快就传开了,人们都纷纷用地菜煮鸡蛋吃。由于华佗给老者治病的日期是三月初三,因此,便有了“三月三吃荠菜煮鸡蛋,一年不头疼”的习俗,荠菜煮鸡蛋虽然没有民间传说那么神奇,但是营养价值还是有的,适当的吃些对我们的身体也是有好处的。三月三大家再忙也别忘了吃荠菜煮鸡蛋哦!
虽然三月三已经过去了,但是荠菜还遍地都是呢,于是乎我也采了一些煮鸡蛋
1.荠菜连根拔起,浸泡洗净
2.放入洗好的荠菜,黄姜少许,红枣十克
3.煮至沸腾转小火再煮二十分钟左右
4.关火鸡蛋壳敲碎,在荠菜水中浸泡六小时以上食用更好
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