普洱茶加三七花泡水喝：功效、禁忌、作用及三七花茶的完整概述

在我国的传统饮品中普洱茶与三七花均享有名。普洱茶以其独有的陈香和养生功效备受喜爱，而三七花则以其活血化瘀、清热解的效用而闻名。将二者搭配泡水喝不仅口感醇厚，更具有多意想不到的好处。本文将为您详细介绍普洱茶加三七花泡水喝的功效、禁忌、作用及三七花茶的完整概述。

一、普洱茶加三七花泡水喝功效与作用

普洱茶与三七花搭配泡水，具有以下几个显著的功效与作用：

1. 减少血脂：普洱茶中的茶多酚和三七花中的皂甙成分能有效减低血脂，预防心血管疾病。

2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和三七花中的黄酮类成分具有很好的抗氧化作用，可清除体内的自由基，缓衰老。

3. 活血化瘀：三七花具有活血化瘀的作用能改善血液循环，对高血压、高血脂等疾病有很好的辅助治疗作用。

4. 清热解：三七花具有清热解的功效，能清除体内的热，改善口腔溃疡、痤疮等病症。

二、普洱茶加三七花泡水喝功效与禁忌

虽然普洱茶加三七花泡水喝有多好处，但也有部分禁忌需要留意：

1. 孕妇禁忌：孕妇在孕期应避免饮用普洱茶加三七花茶因为三七花具有活血化瘀的作用，可能引起流产。

2. 患有出血性疾病者禁忌：患有出血性疾病如血友病、血小板减少性紫癜等患者，应避免饮用普洱茶加三七花茶，以免加重出血症状。

3. 脾胃虚弱者禁忌：脾胃虚弱者应饮普洱茶加三七花茶，因为普洱茶具有收敛作用，可能引起脾胃不适。

三、普洱茶加三七花泡水喝功效和作用

以下详细解答普洱茶加三七花泡水喝的功效和作用：

1. 减少血脂：普洱茶中的茶多酚和三七花中的皂甙成分，能有效减少血脂，对高血压、高血脂等疾病有很好的辅助治疗作用。长期饮用，有助于保持心血管健。

2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和三七花中的黄酮类成分，具有很好的抗氧化作用。抗氧化成分可清除体内的自由基，减缓衰老过程使人焕发青春活力。

3. 活血化瘀：三七花具有活血化瘀的作用，能改善血液循环，对高血压、高血脂等疾病有很好的辅助治疗作用。长期饮用，有助于预防血栓形成。

4. 清热解：三七花具有清热解的功效，能清除体内的热，改善口腔溃疡、痤疮等病症。对口腔溃疡、痤疮等患者，饮用普洱茶加三七花茶具有一定的缓解作用。

四、普洱三七花茶的功效

普洱三七花茶是将普洱茶与三七花搭配泡制而成，具有以下功效：

1. 减少血脂：普洱茶中的茶多酚和三七花中的皂甙成分，能有效减低血脂，预防心血管疾病。

2. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和三七花中的黄酮类成分，具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，缓衰老。

3. 活血化瘀：三七花具有活血化瘀的作用，能改善血液循环，对高血压、高血脂等疾病有很好的辅助治疗作用。

4. 清热解：三七花具有清热解的功效能清除体内的热改善口腔溃疡、痤疮等病症。

五、三七花和普洱一起泡水

将三七花和普洱茶一起泡水，有以下几点需要留意：

1. 比例搭配：普洱茶与三七花的比例一般为3:1可依据个人口味调整。

2. 泡水方法：先将普洱茶放入茶壶中，用开水冲泡，待茶色浓香醇时，再加入三七花泡制2-3分即可。

3. 饮用时间：普洱茶加三七花茶在早晨空腹时饮用此时效果。

普洱茶加三七花泡水喝具有多功效与作用，但也有部分禁忌需要关注。在享受其美味与养生功效的同时也要留意适量饮用，以免对身体造成不良作用。

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