洛神花茶能减肥吗，如何泡制？

问题描述:

洛神花茶能减肥吗。。该如何泡制呢？（女，14岁）

分析及建议:

取适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。 2、过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 3.如采用直接冲泡法,热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟,以让洛神花出味，适当的饮食控制和锻炼就行的。你还在长身体哦，16岁也不大啊,还有一个身高突增期哪,女孩子17~19岁。不要错过哦亲，只要你身高一增长，亲,你的标准体重:171~105=66公斤,上下5公斤都属于正常,你不胖,还需要增加一点体重哦。

洛神花茶能减肥吗。。该如何泡制呢？（女，14岁）

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取适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。 2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。 3.如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5-8分钟，以让洛神花出味。

亲，你才14岁就喝减肥茶吗？

适当的饮食控制和锻炼就行的。你还在长身体哦。

16

16岁也不大啊，还有一个身高突增期哪，女孩子17～19岁。不要错过哦亲。

只要你身高一增长，体重自然就瘦下来的。

嗯。。谢谢

那个，171身高，54体重。。算重吗

亲，你的标准体重：171～105=66公斤，上下5公斤都属于正常，你不胖，还需要增加一点体重哦。

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咨询时间: 2015-08-05

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