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这样的蔬果茶好喝又排毒,而且颜值还高~

来源:花匠小妙招 时间:2025-07-16 02:52

健康的水果茶已成为当下饮品的重头戏

这样的天气来一杯自制水果茶,简直爽爆了

下面,小编就来安利几款简单易做的水果茶做法

↓↓↓

金桔柠檬茶

用料:金桔5颗、柠檬1个、红茶包2个、冰糖适量

做法:

1、把红茶用养生壶煮沸,晾凉待用

2、柠檬切片放入,喜欢的可以多放几片,喜欢喝酸点的可以压半个柠檬水

3、小金桔5个,切开压出汁,放入壶中

4、加入适量冰糖、冰块搅拌均匀即可

洛神莓果茶

用料:洛神花10朵,新鲜草莓、蓝莓适量,冰糖

做法:

1、洛神花用冷水冲洗干净,放入茶壶中,冲入开水。

2、按个人口味加入适量冰糖,搅拌均匀。滤出花茶倒入玻璃罐中,放入冰箱冰镇。

3、草莓洗净,摘去叶子,切成小块。

4、蓝莓洗净,与草莓一起放入冰镇的洛神花茶中即可。

生姜柠檬茶

用料:1根黄瓜切成薄片、3片生姜、1个柠檬切片、10-12片薄荷叶

做法:

1、茶壶里的水烧开后,放入姜片煮5分钟后,放入柠檬搅拌1分钟后关火,

2、再放入黄瓜、薄荷叶拌匀,晾凉冷藏30分钟。

3、喝的时候可以再加点蜂蜜,味道会更好。

苹果肉桂排毒水

用料:一个苹果切片、一根肉桂、一壶水

做法:

1、水煮沸后加入一根肉桂棒或一汤勺肉桂粉。

2、中火煎煮5分钟后放入苹果薄片,拌匀即可。

3、出锅后倒入碗中晾凉,再放到冰箱里冷藏15分钟。

什锦水果茶

用料:2个红茶包 , 1tsp浓缩菠萝汁, 2tsp浓缩橙汁 ,1/2tsp浓缩柠檬汁 , 10ml百香果酱, 5ml香草酱 ,适量蜂蜜 1/4个苹果, 1/4个橙子 ,薄荷叶装饰

做法:

1、将红茶包浸入500ml开水中,并搅拌均匀

2、菠萝汁、橙汁、柠檬汁、百香果酱、香草酱和蜂蜜放于红茶中搅拌均匀,将茶包取出。

3、再放入切成小块的苹果和橙子(也可换成菠萝等其他水果),薄荷叶装饰即可。

草莓苹果茶

用料:1/4个苹果, 4个草莓, 2个红茶包 ,1tsp浓缩柠檬汁 ,适量蜂蜜 ,苹果去皮切小块,草莓切小块

做法:

1、将红茶包放于300ml开水中,搅拌均匀。

2、放入切好的苹果、草莓,和柠檬汁、蜂蜜,完成。

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