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[新版]花草食疗21法

来源：花匠小妙招时间：2024-09-30 00:20

花卉食疗21法花卉食疗21法.txt23让我们挥起沉重的铁锤吧每一下都砸在最稚嫩的部位当青春逝去那些部位将生出厚晒太阳的茧最终成为坚实的石支撑起我们不再年轻但一定美丽的生命。一是月季花汤。主据《本草纲目》、《泉州本草》一般用开败的月季花3朵—5朵洗净加水2杯文火煎至1杯加冰糖30克晾至温暖可口时作一顿服用可治血瘀性闭经、痛经疮疖肿毒以及创伤性肿痛等症效果较佳二是银花莲籽汤。采用银花30克、莲籽(不去芯)50克银花水煮去渣后与莲籽煮好食用时加些白糖有清热解毒、健脾止泻的功效凡因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾里急后重并拌有发热、肛灼、火气高者皆可辅助食之三是茉莉花饮料。用茉莉花5克、白糖20克花与糖加水稍煮去渣饮用或用沸水冲泡后饮用可治肝气郁结引用的胸肋疼痛四是茉莉银耳汤。用银耳25克、茉莉花20朵锅内放清汤放入银耳料酒、盐、味精煮沸后洒上茉莉花具有生津润肺、益气滋阴对肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血、胃肠有火、便秘带血、老年性支气管炎、头晕耳鸣、慢性咽炎、月经不调、肺结核的潮血咯血、冠心病、高血压等均有良好的疗效另对神经衰弱、病后体弱等滋补最好五是枸杞菊花窝头。用玉米面250克、黄豆粉250克、白酒100克、鸡蛋2只、枸杞5克、干菊花5克、白糖150克枸杞加水煮成浓汁菊花泡汁分别滤去汁粉拌加入蛋液、浓汁、糖、发酵粉“醒”一小时后做成窝头蒸熟后食用有祛火清热、明目平肝之功效