浪漫爱情心理学

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【内容简介】

真正的爱情究竟是什么样的？浪漫爱是否只是一种想象或一个奇迹？我还能获得真爱吗？为什么爱消失了？如何长久地维系爱情？

本书是著名心理学家及自尊心理学领域开创者纳撒尼尔·布兰登的经典之作，作者回溯了爱情观念的演变史，从原始社会到现代社会，爱情随着社会对个体价值的确认而深入人心；并结合自己25年心理咨询经验，系统阐述了浪漫爱情的核心与本质——我们清楚地看见彼此，并深刻共享彼此的生活感觉。

爱情不能解决所有问题，爱情不能保证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我，拥有更有可能幸福的人生。

【编辑推荐】

★在普遍已经对爱情祛魅的今天，向往爱情似乎已经变成一件过时且愚蠢的事情。

爱情在当下，究竟是一种幻想还是一个奇迹？真正的爱情究竟是什么样的？以及，我还能获得真爱吗？

★《爱的艺术》之后，关于浪漫爱必读的经典之作！...

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【内容简介】

真正的爱情究竟是什么样的？浪漫爱是否只是一种想象或一个奇迹？我还能获得真爱吗？为什么爱消失了？如何长久地维系爱情？

本书是著名心理学家及自尊心理学领域开创者纳撒尼尔·布兰登的经典之作，作者回溯了爱情观念的演变史，从原始社会到现代社会，爱情随着社会对个体价值的确认而深入人心；并结合自己25年心理咨询经验，系统阐述了浪漫爱情的核心与本质——我们清楚地看见彼此，并深刻共享彼此的生活感觉。

爱情不能解决所有问题，爱情不能保证我们自动拥有了面对生活的智慧与能力。但我们可以通过爱情抵达更深层次的自我，拥有更有可能幸福的人生。

【编辑推荐】

★在普遍已经对爱情祛魅的今天，向往爱情似乎已经变成一件过时且愚蠢的事情。

爱情在当下，究竟是一种幻想还是一个奇迹？真正的爱情究竟是什么样的？以及，我还能获得真爱吗？

★《爱的艺术》之后，关于浪漫爱必读的经典之作！

爱情或许能增强自尊，但不能创造自尊；

我们必须圆满完成的第一桩恋情，是与自己的恋情；

没有这个我爱的“我”，爱有什么意义？

理想的爱情是，在爱你的同时，我也遇到我自己。

★回溯爱情观念的演变史，为何古代社会对爱情如临大敌？

爱情，如果真的发生了，有时会受到比性更严格的监管；

对教会来说，爱与性的结合是伤风败俗；

婚姻是一种必要的恶，是在两个不平等的人之间配对；

从集体主义到个人主义，从原始社会到现代社会，爱情始终维护个人追求幸福生活的权利。

【大咖推荐】

《浪漫爱情心理学》是一本因为会重新锚定人在关系中所关心的问题，因而能够给人打气的书。

——淡豹

爱情应该是人类生活中最重要的内容之一，任何对其自由发展进行不必要干扰的制度，都是不好的。

——罗素

作者简介  · · · · · ·

纳撒尼尔·布兰登（Nathaniel Branden，1930—2014）

美国著名心理学家、执业心理治疗师、自尊心理学领域的开创者，著有20本关于自尊心理学、浪漫爱情以及客观主义哲学家安•兰德的生活及思想的著作。他的作品已被翻译成18种语言，销量超过400万册，包括长期畅销的《自尊的六大支柱》《如何提高你的自尊》《清醒生活的艺术》，以及回忆录《审判日：我与安•兰德共度的岁月》。

目录  · · · · · ·

目录
推荐序反浪漫时代的激进行动i
再版自序爱是对存在的深刻回应v
自序爱是寻常人生的伟大冒险xi
第一章浪漫爱情的演变
开场白：爱情与反抗003
· · · · · · (更多)

原文摘录   · · · · · ·  ( 全部 )

显而易见，“光有爱情是不够的”。 两人彼此相爱，并不保证他们就能创造出快乐有益的关系。他们的爱情不保证他们的成熟和智慧；然而，如果没有这些品质，他们的爱情就会岌岌可危。他们的爱情不会自动教他们交流的技巧、解决冲突的有效方法，也不会教他们将爱情融入生活的艺术；可是缺乏这样的知识，就会导致爱情死亡。他们的爱情不会生成自尊；爱情也许能加强自尊，但不能创造自尊；没有自尊，爱情不可能生存，更不用说健康发展了。即使在成熟的、已经自我实现的个体之间，爱情也未必是永恒的。随着人们不断成长和进化，他们的需求和欲望的侧重点会改变或转移。新的目标和渴望可能会涌现，造成关系裂痕。这并不意味着爱情已经“失败”了。给两个人提供极大快乐、滋养和激励的结合，并不仅仅因为不能永恒而“失败”，它仍然是一个人欣然拥有的一次经历。 (查看原文)

蜉粒 4赞

2024-06-25 11:23:41 “我爱你”是感情的表达，更是责任的承诺。为什么有的关系在“我爱你”中得以发展，有的关系在“我爱你”中并无起色？爱情与生俱来，但是现代人的爱情受到工作压力、战争、天灾等诸多挑战，如何实现这个承诺，需要人们具备更成熟的心理状态。爱情是一种值得珍惜的自尊和互爱，它需要诚恳的沟通来维持。 (查看原文)

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12 有用 叶眉 2024-07-01 12:04:26 美国

这是编辑给我的赠书。我白嫖书，没收钱。 一口气就看完了。内容非常有意思，其实我觉得英文f的副标题更贴切：The Psychology of Romantic Love: Romantic Love in An Anti-Romantic Age. 在功利的时代里谈情说爱。心理学家从历史梳理到现代，讲了爱情观以及社会变迁。尤其后面几章是在现代忙碌、现实的大环境下，拆解爱情的运行。还挺有意思的

2 有用 赫拉扎德 2024-08-29 15:51:37 上海

在这个到处都在强调情感博弈论的时代，这是一本让我想把每一句话都摘录下来分享在豆瓣上的书。看完这本书，我觉得指责爱情、消灭爱情、企图操纵爱情的所有所谓“人间清醒”，不过都是一种懦弱。理想的浪漫爱情要求人们将自我内心最深处的恐惧、焦虑、嫉妒、悲观从里到外一一检视，并保有不灭的勇气。它不是一场属于精算者与胆小鬼的旅途。

2 有用 墙外行人 2025-02-02 19:52:12 四川

“一方几乎完全是施惠者，另一方几乎完全是受惠者。这种关系如果存在于成人之间，通常会被认为是剥削和寄生关系” “我们不能要求恋人对我们的一切感受、想法、幻想或渴望都拍手叫好。我们仅仅需要在尊重和接纳的气氛中表达自己，而不用害怕受到道德谴责或攻击。当能自由地分享各自的幻想，表达各自的愿望，承认各自的感受，交流各自的想法，彼此都对对方的兴趣和参与有信心时，他们就掌握了圆满的浪漫爱情的最根本要素” “如果... “一方几乎完全是施惠者，另一方几乎完全是受惠者。这种关系如果存在于成人之间，通常会被认为是剥削和寄生关系” “我们不能要求恋人对我们的一切感受、想法、幻想或渴望都拍手叫好。我们仅仅需要在尊重和接纳的气氛中表达自己，而不用害怕受到道德谴责或攻击。当能自由地分享各自的幻想，表达各自的愿望，承认各自的感受，交流各自的想法，彼此都对对方的兴趣和参与有信心时，他们就掌握了圆满的浪漫爱情的最根本要素” “如果我们希望保持恋爱关系，我们就要给与伴侣表达愤怒的自由。我们欠伴侣的是倾听，不是打断，不是反击，而是倾听。在对方说完一切，并对自己所说的感到满意之后，只有在这时做出反应才是合适的” “不成熟的表现之一是没有能力容忍暂时的不和、暂时的挫折和疏远，在令人沮丧的冲突或困难面前就假定关系结束了” (展开)

51 有用 蜉粒 2024-07-10 14:46:45 北京

其实在报选题的时候，我内心充满了犹豫，一方面我们对爱情已经祛魅，一方面在当下这个环境里谈论爱情何尝不是一种奢侈，我们连基本的生存尊严都难以获得。但是看完全书又坚定了信心，连上两次选题会，整理了一万字的金句。我同意作者书中的观点：爱情，不仅是一种人权，还是一种女权。真正的爱情是建立在两性平等的基础上的。放在历史中来看，爱情是对部落心态与集体主义的反抗，爱情维护与赞颂的是个人的福祉。在这个意义上，怎么... 其实在报选题的时候，我内心充满了犹豫，一方面我们对爱情已经祛魅，一方面在当下这个环境里谈论爱情何尝不是一种奢侈，我们连基本的生存尊严都难以获得。但是看完全书又坚定了信心，连上两次选题会，整理了一万字的金句。我同意作者书中的观点：爱情，不仅是一种人权，还是一种女权。真正的爱情是建立在两性平等的基础上的。放在历史中来看，爱情是对部落心态与集体主义的反抗，爱情维护与赞颂的是个人的福祉。在这个意义上，怎么强调爱情都不为过。更何况我们的情感教育是缺失了这一环的。这也凸显了本书的重要性，市面上那么多关于两性关系、婚恋市场的课程，教你如何从中获取利益、交换价值，但归根结底，自尊自爱是开始爱情的第一课。这也是作者反复强调的，不要在爱情中寻找自我，爱情可以赞美自尊，但无法创造自尊。衷心祝愿所有人能拥有爱情。 (展开)

1 有用 冬至 2024-07-22 20:24:10 上海

整本读来感觉越往后越好看。第一章线条比较粗；第二章展现了作者敏锐的觉察和思考能力，心理可见性还是很准确的，关系中的可见性与自我认知这部分内容蛮不错；第三章里有许多实操经验，写得更扎实一些，其中那个12小时共处的实验很有意思。

我要写书评

浪漫爱情心理学的书评 · · · · · · ( 全部 77 条 )

伊卡洛斯 2011-04-12 23:57:09 文汇出版社2003版

Notes

　　罗曼蒂克的理念常常站在历史的对立面。这是因为，首先，它是个人主义的，它过多地注重人与人的不同和个人选择的重要性。而抛开了人类是一个可以相互替代的集体这样的观点。其次，罗曼蒂克爱情还是自私的，这不只是指它的小气和敏感，因为从哲学意义上讲，利己主义是指把自...  (展开)

南瓜 2010-05-12 15:56:05 商务印书馆2009版

自尊与爱情

这篇书评可能有关键情节透露

这本小书读完有一阵子了，一直没有写点什么，今天觉得似乎该写出来了。有些事情就是这样水到渠成，不能强求。 初看这题目，令人费解，什么是反浪漫时代？但看完内容才知道，它其实说的是美国的现状，在作者看来，美国似乎处在一个反浪漫的时代。然而，看这本书带给我最大的收获...  (展开)

浮云笑此生 2022-08-23 12:53:28 商务印书馆2009版

返璞归真：纳撒尼尔·布兰登的爱情心理学研究

这篇书评可能有关键情节透露

在现代世界，爱情是婚姻中的唯一重要的因素，而爱情也是人的自我实现的重要途经。这两个道理既真实又简单，但正是这样的简单真理在最近几十年遭遇到了挑战。不同于前现代那漫长的人性被贱卖的几千年的历史，一些人现在对爱情的怀疑或批评采取了不同的策略，某些策略甚为精致，...  (展开)

青豆书坊 2024-06-25 12:46:53

自序 爱是寻常人生的伟大冒险

男人和女人之间的激情吸引，我们称之为浪漫爱情，它能令人惊喜欲狂，也能令人痛苦万分，无以名状。然而，不管人们对浪漫爱情的感受有多强烈，还是不大理解这种情感的本质。对于那些把“浪漫”与“非理性”联系起来的人来说，浪漫爱情只是一时的情绪紊乱，一场情感风暴，难免短...  (展开)

唐小豆 2010-07-10 11:29:31 商务印书馆2009版

为什么需要浪漫爱情？

以下为2007版序部分摘录 “首先，我们需要伴侣，需要有人分享我们的价值，感情，兴趣和目标；需要有人分担生活的重负并共度欢乐。 我们需要去爱；以爱可能的独特方式去发挥情感能量。我们需要发现可钦佩的人，可激励我们，令我们兴奋的人，我们可以讲精力花在他们身上。 ...  (展开)

茸茸的蛋卷 2024-09-08 09:01:45

读书笔记｜浪漫爱情属于成年人

这篇书评可能有关键情节透露

第一章 浪漫爱情的演变 开场白：爱情与反抗 • 与历史或社会的对立。以自我为中心，追求个人幸福。 • 个人主义与浪漫爱情的结合。私人化。 历史的关联：反复出现的主题 • 男女关系的演变是人类意识演变的一部分。 部族心态：个人微不足道 • 婚姻驱动力是经济。 •...  (展开)

deepsyche 2024-07-29 19:37:18

浪漫爱情的门槛很高，它是属于成人的

在现在这个时代，结婚率下降，离婚率高企，越来越多人选择单身，两个明星离婚都能让人不相信爱情的时代中。腰封上的“在一个反浪漫的时代里，谈谈爱情。”怎么能不激起人们的好奇心呢？ 初见本书时，无论是桃红色的封面，还是《浪漫爱情心理学》这个书名，都让我觉得这是一本讲...  (展开)

青豆书坊 2024-07-12 14:22:16

淡豹：反浪漫时代的激进行动

这篇书评可能有关键情节透露

我们确实处在一个反浪漫的时代。“门当户对”的标准回潮，愈来愈强调他人如何给自己提供“情绪价值”，将情感当成一项自己可以选择投入多少的固定资源，把亲密关系当成与职业领域、朋友关系相类似（而非本质上不同）的空间，认为“人间清醒”最可贵。如果谁向往浪漫爱，即使不...  (展开)

泮山清尤 2025-02-21 22:32:45

爱情是否存在

❤️我们在现实生活中不相信爱情，却偏爱在虚幻世界（影视、小说等）里寻找爱情。“工业糖精”的强大对抗不了现实的“残酷”。“渣男”、“渣女”的言论说，让我们越来越不信任浪漫爱情的存在。更别说在婚姻里了。“不要期待因为爱而结婚，这不现实”、“婚姻里爱情终会走...  (展开)

Pinetree 2025-02-21 14:23:06

爱，是勇敢者的冒险

我需要被满足，我需要被完全理解，我需要被照顾，我需要被宠爱。这是很多人在爱情里的需求，在言情剧里的爱情可能满足了所有对浪漫爱的需求，它满足了现实中人类无法在真实生活中获得的东西，是一种对美好爱情的寄托。但是它存在的几率和对现实真相的忽略，是没有道出的，只是...  (展开)

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蜉粒

显而易见，“光有爱情是不够的”。 两人彼此相爱，并不保证他们就能创造出快乐有益的关系。他们的爱情不保证他们的成熟和智慧；然而，如果没有这些品质，他们的爱情就会岌岌可危。他们的爱情不会自动教他们交流的技巧、解决冲突的有效方法，也不会教他们将爱情融入生活的艺术；可是缺乏这样的知识，就会导致爱情死亡。他们的爱情不会生成自尊；爱情也许能加强自尊，但不能创造自尊；没有自尊，爱情不可能生存，更不用说健康发展...

2024-06-25 11:23:41   4人喜欢

楚江碧水

也许对成功的浪漫关系最明确的一个要求是，它必须建立在现实主义的基础上。这是一种能力，也是一种意愿，它让我们看到伴侣的真实面目，既看到缺点也看到美德，而不是在幻想的基础上恋爱。

2024-07-21 10:54:25   1人喜欢

楚江碧水

对不认识或不太熟悉的人怀有仁爱（怜悯和友善之心）是有可能的，但感受到爱（爱慕和情爱）是不可能的。两千多年前，亚里士多德就观察到这一点，我们仍然需要记住它。如果忘记这一点，我们所做的一切都是对爱情概念的破坏。 爱情，究其本质需要有一个选择、鉴别的程序。爱情是对代表我们最深或最高价值的事物作出的反应。爱情是我们对某些人而不是对所有人持有的与众不同的态度。

2024-07-21 18:48:10   1人喜欢

楚江碧水

有时，一对男女已经彼此疏远，他们的关系看上去已经毫无生气、机械呆板，在给他们治疗时，我给他们布置了一些“家庭作业”。我请他们在一起度过一天，没有别人、没有书、没有电视、没有电话。如果他们有孩子，可以安排别人照料他们。不许有任何分心。他们必须保证一起待在同一房间里12小时。他们还要同意，不管对方说什么，另一方都不会离开房间、拒绝谈话。当然，在任何情况下都不能有任何人身侵犯。如果他们喜欢，可以坐在那...

2024-07-21 17:02:50   1人喜欢

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