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园林自然疗法 肖亚丽 郑德志 青岛新艺林市政园林集团有限公司 山东省 邮编 26610 摘要：人们都在享受着自然园林，从中得到了身心的放松。在园林景观设计和 建造中加入园林治疗的元素，让人们参与到具体园林活动中已达到更有效的治疗作 用，最大限度的发挥自然园林景观的作用。 关键词：园林疗法；自然；景观 中图分类号： TU986 文献标识码： A 文章编号： 有关园林疗法的说法，在国内近几年才被人关注，到目前为止，园林疗法的应 用和相应的作用依然没有被深层次挖掘。那么园林疗法是怎样的呢？我们试想一下， 为什么当心情不好的时候，坐在草地上嗅到淡淡的青草清香，看着远处伫立的树木， 心情就会舒缓很多，当眼睛疲乏时抬头看看窗外摇曳多姿的树木时，眼睛很快就润 滑了，心境也放松了。这是最简单最初级的对园林疗法的诠释。 一、国内对园林疗法的研究状况 越来越多从事园林工作多年的园林人，把挖掘园林景观深层次的功能为工作重 点。那么从上面浅显的事情让我了解了园林疗法，也感到园林景观更深层次的重要 性。将园林疗法有意识的应用到园林景观设计和建造中，这是我一个普通园林工作 者的心愿，园林不仅可以美化环境，更能帮助一些身心亚健康的人。 台湾大学张俊彦教授研究了自然环境对人脑波的影响。通过脑波测试，记录了 在静态、半静态、半动态、动态等各类行为活动中脑波的不同变化，证明了自然环 境对人身心活动的影响。 北京清华大学李树华教授等研究者为敬老院30位老人进行盆栽组合、插花等园 艺疗法园艺疗养试验。结果证明，园艺疗法可以有效缓解高血压症状，老人的心情 也普遍好了许多。 二、园林自然疗法的体现和依据 通过查阅和学习大量资料了解，园林景观应用中的植物颜色、气味、叶子和枝 条的手感、果实的颜色味道口感、流水的声音、树木摇曳的姿态和摇曳产生的声响 等等都会对人的感官产生影响，下面的表格是人的五感与植物、感觉神经与植物所 对应的内容： 表 五感与植物 五感 感觉动作 内容 对于老年人以及视力不良者要讲究植物色彩的 视觉 感受色、形、姿、运动 强烈对比；色调要明亮；透过林间光线效果好 叶片摩擦声、虫鸟鸣声、水声、音的反射、雨声； 听觉 听音 为了建造安静场所，绿地发挥隔离与吸音效果 嗅觉 花香、叶香、土香 场所不同香味不同 味觉 吃、喝、舔 香料植物、料理、农园、果园 触摸植物、感觉风、触 触觉 硬叶、柔叶、湿漉漉、毛茸茸、干肌等 摸水 表2 感觉神经与植物 时间与空间的知 种类 感觉器官 刺激的种类 植物举例 觉 体积，色彩，明暗， 视觉 网膜 电（可视光波） 三色堇，一串红等 空间 听觉 耳膜 电（音波） 声调与音色 禾本科，松涛等 平衡感绝 前庭器官 电与物理 重力，位置，对比 灌木，松柏类 嗅觉 鼻粘膜 化学 芳香，臭气等 芳香植物与

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