预防花粉过敏，请记住这五点

春夏之交，万物复苏，百花齐开，人们纷纷走出户外，或踏青或登山或春游，活动筋骨，愉悦身心。但有一部分人，却在此过程中出现了身体不适的情况。

近日，文登区皮肤病医院门诊接着了一名患者，脸部红肿、特别是眼睑尤为严重，眼睛剩下了一道缝，包括脖子、耳廓，痒痛剧烈，嘴唇甚至出现了小裂纹，患者自述很痛苦。经询问病史了解，患者前日与朋友结伴到山上的桃树地里挖荠菜，晚上回家后出现鼻痒、打喷嚏、眼睛、脸部肿胀，出现红斑、丘疹，有瘙痒感和灼热感等症状；第二天，症状加重难耐，患者只好来院就诊。

文登区皮肤病医院副院长梁红忠接诊了患者，经过详细询问病史，结合临床症状，确诊为花粉过敏。梁院长向患者详细讲解了疾病的发生原因、治疗方案和预防措施等，希望患者遵照医嘱积极治疗，做好防护，争取早日痊愈。

那么，如何预防花粉过敏呢？梁红忠给出以下建议：

1.如果知道自己是花粉过敏者，在日常生活中要避免接触各种花类，尤其是在有风的季节要少出门。花粉被风一吹，弥散在空气中，很容易就出现花粉过敏。如果出门也要尽量选择在花期结束的时候游玩最好。

2.有过敏史的人应尽量少开窗户，以免让花粉吹到家里来，造成过敏。如果担心通风及空气质量问题，可以使用空气净化器等净化室内空气。

3.花粉过敏患者应注意饮食，尤其是带毛的水果如桃子、猕猴桃也要少食用，患者要多食用绿色蔬菜。

4.花粉过敏的人出门记得戴口罩、穿长袖衣服裤子、戴上墨镜和帽子，减少皮肤与外界空气的接触，降低花粉过敏的可能性，回家后应及时换上干净的衣物。

5.花粉过敏者在家中常备上抗过敏药，外出时最好在包里随身携带抗过敏药物，以防过敏发作，缓解因为花粉过敏带来的伤害。梁可花

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