三月赏花正当时，警惕花粉过敏哦～

春暖花开

到处都有花朵的芬芳

而花粉也飘洒到各个角落

对许多人来说

春天总会带给我们好心情

也是出游赏花的好时节

但是

不少人开心之余烦恼也不少

比如花粉过敏

什么是花粉症？有什么表现？

花粉症是人体对某一种或多种花粉过敏，导致的急性过敏反应，属于 Ⅰ型变态反应，表现为一系列的身体不适。

如花粉性鼻炎，表现为鼻痒、连续打喷嚏、流大量清水样鼻涕，伴有鼻塞。花粉性结膜炎，表现为眼睛发痒、眼帘红肿、水样黏液性分泌物溢出。花粉性皮疹，表现为皮肤、耳朵、口腔上腭等处瘙痒，皮肤出现风疹块，或像蚊叮虫咬过的小红点以及湿疹等。

❀ 从大小看，致敏花粉通常直径在30～50微米，过小或过大的花粉都无法沉积在呼吸道粘膜或肺粘膜上。

❀ 从传播方式看，致敏花粉主要指风媒花粉。此类植物大多无香、量多，随风传播，空气中含量大，如野草、树林。

❀ 从季节看，致敏花粉有一定的时间规律，如春季的各种树木花粉，桃花、梨花等；夏季水稻、玉米等农作物花粉；秋季的各种野生杂草；四季都存在的观赏类花朵，如月季、百合等。

怎么发现患有花粉过敏？

有过敏体质的宝宝，有风天气游玩后出现鼻部、眼部或皮肤症状者。

发病有规律，每年的同一时间、季节、特定的地区，脱离该环境后症状消失。

但是对多种花粉过敏或同时伴有常年性致敏物过敏的患者，季节性发病的规律也可以不那么明显。

如果有花粉症怎么预防发病？

✿ 尽可能避免吸入花粉粒子，例如居住高层楼房。

✿ 在大风天气，关闭门窗。花粉高峰季节（如每年的3~4月、9~10月），减少户外活动频率，高敏体质人群最好不外出，户外活动时佩戴口罩、穿长衣袖、长裤等。

✿不要在植物树木密集的地区做长跑、爬山等剧烈运动。

✿回家后及时换掉外套，洗手洗脸，减少花粉存留机会。

✿外出时随身携带一些应急药品，如色甘酸钠滴眼液、立复汀鼻喷剂、开瑞坦等。

✿如果患有哮喘，尤其注意，应该随身携带速效药物如沙丁胺醇喷剂，在出现呼吸困难时喷两下能初步缓解症状。

✿对花粉高敏的人群，可每日用洗鼻器冲洗鼻粘膜，减少花粉的存留。

✿警惕与花粉有关交叉过敏。比如对某类花粉过敏，相应的水果、蜂蜜、糕点也需要避免。

✿霉菌容易让过敏加重，建议不要把花盆放在通风处，症状重者，不养花，经常清理房间的卫生死角。

✿如怀疑花粉症，请及时到正规医院进行相关检查。

陈霞 五官科

省医师协会耳鼻咽侯头颈分会成员

中国抗癌协会康复会四川省头颈肿瘤分会青年委员

原武警成都医院眼耳鼻咽喉科医生

四川省耳鼻咽喉头颈外科学会咽喉嗓音专委会委员

诊疗专业：眼、耳、鼻、喉、咽疾病。

简介：成都中医药大学临床医学专业毕业，从事眼耳鼻喉临床工作多年。先后在遂宁市中心医院、成都市第三人民医院实习、武警成都医院工作。对眼耳鼻咽喉科常见病、多发病颇有经验。擅长过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、返流性咽喉炎、耳鸣、突聋、角膜炎、结膜炎等眼耳鼻喉科疾病诊治。

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