三花减肥茶的做法

三花减肥茶的做法大全

三花减肥茶

用料：玫瑰花,茉莉花,玳玳花,荷叶,川芎,沸水

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减肥三明治

用料：全麦面包,鸡蛋,西红柿,生菜,番茄酱,海苔碎

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花菜减肥汤

用料：花菜,胡萝卜,香菇,盐,味精

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减肥自制奶茶

用料：脱脂奶粉,水,茶叶,糖

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减肥沙拉

用料：大芒果,苹果,丑橘,酸奶

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减肥菜卷

用料：圆生菜,千张,甜面酱,香油

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减肥餐

用料：苦瓜,莲藕,盐,水

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减肥沙拉

用料：鸡蛋,杏鲍菇,玉米粒,紫叶生菜,面包粒,苦菊,紫甘蓝,小番茄,卷心菜,黄瓜,豆腐干,沙拉酱,椒盐

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减肥菜丝

用料：大豆菜头（类似萝卜）,千张,生姜,腌黄瓜（腌制包瓜）,小葱白

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