秋季润肺喝什么茶？

mb475838832020-09-02 09:06:31向我提问

秋天转眼就来了，养过了肝和心，秋季该润肺了。下边介绍几种秋季可以养阴润肺的茶。蜂蜜柚子茶，柚子富含蛋白质、有机酸、维生素等营养元素，它可以健胃、润肺、补血、清肠等。蜂蜜也有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。两者结合，滋阴润肺，止咳化痰。桑菊枇杷茶，桑叶润肺止咳、枇杷叶清肺化痰止咳，再加点蜂蜜润燥，简直是秋季润肺的绝配。萝卜茶，老人都说萝卜有通气的作用，可以多吃些。实际萝卜可以清热化痰、理气开胃，适用于咳嗽痰多，纳食不香。秋季也是萝卜收获的季节，可是适当来点萝卜汤之类的，秋季帮助我们润肺理气。慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，主要成分鲜青橄榄，滋阴清热，利咽解毒。如果秋季出现咽部灼热，疼痛，咽干不适等症状可以吃点复方青橄榄利咽含片。

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