柠檬薄荷茶
来源： 时间：2025-07-02 14:54
柠檬薄荷茶，是比较经典的一款茶，比较适宜春夏。 用料
新鲜薄荷叶 5～10片 柠檬 2片 蜂蜜 1勺 开水 一杯柠檬薄荷茶的做法
摘下新鲜薄荷叶，在流动的水中冲净灰尘
用少许盐水稍泡一会儿，能够使叶片更干净（此步骤可省）
然后沥干水装入食品袋可随身携带
取5～10片薄荷叶，切2片柠檬放入杯中，冲入开水
待水变温，调入蜂蜜即可
小贴士
1、薄荷叶具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能，对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效，是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂，还是温和的镇静饮料。2、如果没有新鲜薄荷和柠檬，也可以网购干料，但干料味道要稍逊。
3、薄荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、怀孕期的女性、小孩使用。
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网址: 柠檬薄荷茶 https://www.huajiangbk.com/newsview2106938.html
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