3种花茶搭配普洱茶的神奇效果，你真的知道吗？（实测+避坑）

3种花茶搭配普洱茶的神奇效果，你真的知道吗？（实测+避坑）

3种花茶搭配普洱茶的神奇效果，你真的知道吗？（实测+避坑）

最近我真的是被这几种花茶和普洱茶的组合给惊艳到了！（真的不是我吹，是喝出来的）本来只是随便泡了点玫瑰花加普洱，结果发现喝完整个人都轻松了不少，心情也变好了。今天就来跟大家唠唠这三种超棒的搭配，还有我踩过的坑。

1. 玫瑰花 + 普洱茶：美容又降脂，简直是女孩子的本命茶！

功效加倍：普洱降脂，花茶美容，一起喝效果更好！ 心情更愉悦：花香和茶香一起，感觉整个人都放松了！ 对于女性群体而言，普洱茶与花茶的混合饮用是一个极佳的选择。 普洱茶含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，有助于调节内分泌平衡，改善皮肤品质，同时促进脂肪代谢。 玫瑰花性微温，含挥发油及黄酮类物质，两者搭配既能调节代谢，又能舒缓情绪。

我自己试过几次，每次喝完都觉得皮肤有点亮了，而且肚子也没那么胀了。特别是经期前后喝，真的能感觉到情绪稳定了不少。不过要注意的是，玫瑰花不能放太多，不然会有点甜腻。

2. + 普洱茶：清香扑鼻，解腻又提神！

茶真的是绝绝子！尤其是和生普洱茶搭配在一起，简直是绝配！（这个组合真的太香了，我每次闻到都想喝）

茉莉生普洱茶，也叫“花香型普洱”，不仅滋味丰盈，而且花香与茶气完美融合。 茶气还能提升花香，口感清爽解腻，花香韵味十足，非常舒服。 对肺心阴虚、有热的人群，饮用普洱茶加花茶有助于改善肺部和心脏功能。

我之前去茶馆试过一次，老板说这是他们家的招牌组合，果然没让我失望。喝完感觉整个人都清醒了，喉咙也不干了，特别适合夏天喝。

3. 金银花 + 普洱茶：清热解毒，适合上火的时候喝！

金银花虽然不如玫瑰和茉莉那么常见，但它的效果真的很不错！（尤其适合那些经常熬夜、上火的人）

金银花性寒，普洱茶性温，两者搭配可以中和一下。 既清热解毒，又不会伤胃。 适合在感冒初期或者喉咙不舒服的时候喝。

我自己有一次嗓子疼得不行，就试着泡了一杯金银花加普洱，结果第二天就好多了。不过要注意的是，体质偏寒的人不要天天喝，容易拉肚子。

避坑指南：这些搭配千万别乱来！

虽然花茶和普洱茶搭配喝挺好的，但也不是所有花都能和普洱混着喝！（别问我怎么知道的，我是踩过雷的）

推荐搭配 不推荐搭配 玫瑰花 + 普洱 菊花 + 普洱（容易凉胃） + 普洱 薄荷 + 普洱（味道冲突） 金银花 + 普洱 桂花 + 普洱（太甜了）

有些人可能觉得花茶和普洱一起喝会“打翻”茶的味道，其实只要掌握好比例，完全没问题！（我一开始也是这么想的，后来才发现真香）

总结一下：花茶+普洱=养生+颜值双丰收！

这三种花茶搭配普洱茶真的很有意思，不仅口感好，还对身体有好处。而且喝起来心情也会变好，感觉自己每天都在变美变健康。（前提是你选对了花和普洱的搭配）

如果你也在找一款既好喝又有用的茶饮，不妨试试这些组合！（别忘了告诉我你的感受哦～）

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