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关注养生，你怎能没喝过三七茶？

来源：花匠小妙招时间：2025-07-01 12:05

云南文山，位于云南省东南部，《三生三世十里桃花》仙境青丘的原型便在这里，仙雾缭绕的群山当中，没有仙人，却有神草。这里的海拔多在1000 M以上，气候湿润，得天独厚的地理条件与适宜的气候条件使这里的名贵中药材“文山三七”产量、质量、产值均为全国第一，世界之最，成为全国最大的三区种植与加工基地。

古方传承推陈出新

三七，是一味历史悠久的药材，起源于2500万年前的古热带山区，云南文山就有400多年的种植历史。古代医书记载三七在补气血方面颇有效果。《玉揪药解》记载三七能“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而剑新血”。《本草纲目》记载三七“能治一切血病”。《本草纲目拾遗》记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者”

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三七花是什么，它又有什么功效？有些人可能还不甚知晓。

三七花是三七植物的花蕾，是全株中皂苷含量最多的部分，每年八月、九月、采摘于三七地，三七花是多年生草本，第二年所采摘的花称作两年花，第三年采摘的花称为三年花，三年花较两年花的皂苷含量更丰富，而三七花的功效大部分来自于皂苷。

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三七花性凉、味甘。具有降压、调脂、保护肝脏、疏肝理气、增强免疫力、活血抗氧化等功效。

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三七茶作为药食同源的茶类饮品，以药入茶，在保证药效的同时最大限度的提高了饮用口感以及便携程度，科学的配比与浸泡茶的分装方式使它成为更适合大众品饮的养生饮品。

科学养生守护健康

现代人大多数属于亚健康状态，青年人学习工作压力大，经常熬夜、运动量少、酒局饭局应酬多，容易上火、精神不振，这些不良的生活习惯极易在潜移默化中造成肝脏受损、血管堵塞、侵蚀着我们的健康。既然生活状态难以改变、那就常喝三七茶，将它对我们身体的伤害降低。

女性群体，常见气血不足、月经不调。三七花具有活血成分，并且能够明显提高脑组织和血液中的SOD活性、降低组织和血液中的脂质和过氧化物含量。简单来说就是不仅能够维持气血通畅，还能抗氧化延缓血管衰老。

老年人身体机能下降，肝脏功能异常，心神不宁失眠多梦，容易高血压、高血脂、高血糖。三七花中的活性成分能够降低血液中胆固醇比例，降低血液粘稠度，从而起到预防高血压、高血脂、高胆固醇等心脑血管疾病的作用。

品质保证始终如一

那三七茶与传统将干三七花泡水有什么不同呢？传统三七茶多将三七花直接烘干，散装出售，方法粗糙，无质量保证，中间商溢价严重。需多次清洗冲泡方可饮用，耗时费力，不便携带，且不好把握用量，非但不能很好的发挥三七花的功效还易引起身体不适。而现在的三七茶走向了品牌化与正规化，以科学比例将三七花与枸杞人参等滋补药物搭配，采用浸泡茶包的方式分装储存，并且价格更加的透明化。

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三七是一味传承千年,用途甚广的名贵中草药，愿它能通过与现代科学技术的结合，以一种更加优化的方式为更多的人带去健康生活。