【早桃】

1

孕妇能吃吗

可以吃。不过桃子吃多了会拉肚子，还是少吃为好。

2

功效和作用

性微温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫等功效。

3

营养价值

1.提高免疫力

早桃(黄)的富含各类营养素，营养丰富，能够提高人体的免疫力。

2.增进食欲

早桃(黄)味道酸甜适宜，松脆可口，具有增进食欲的功效。

4

上火吗

会上火的，桃子味甘而性温，不可过量食之，过食之则生热。

5

副作用

无副作用，但是吃多了会拉肚子，适量吃。

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

早桃(黄)生吃：早桃(黄)去皮直接食用即可，味微酸，有开胃的作用。
早桃(黄)加工：早桃(黄)也可以加工成桃汁、罐头。桃肉罐头是一般蛋糕制作的水果之一。

8

禁忌人群

胃寒的人应少食早桃(黄)。

9

适宜人群

一般人群适宜食用早桃(黄)。

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保存方法

早桃(黄)易熟易烂，因此注意在运输过程中不要压到，放置在通风干燥处即可保存，但要尽快吃完。

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挑选技巧

以个大形正，色泽鲜艳者为佳

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制作技巧

早桃(黄)生吃：早桃(黄)去皮直接食用即可，味微酸，有开胃的作用。

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