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花生发霉的原因有哪些 花生发霉了还能吃吗

来源:花匠小妙招 时间:2025-06-25 09:03

摘要:花生,不仅是一种高营养食品,更是一味药用价值较高的保健良药。花生可以润肺止咳、降低胆固醇、保护我们的血管。花生虽然营养价值高,但是也容易发霉,发霉的原因一般是和温湿度还有储存环境有关系,花生发霉了还能吃吗?发霉的花生有几率产生黄曲霉素,吃下去会对身体造成危害,为自身健康出发,建议在使用花生前先仔细观察有没有黑色、灰色霉斑或酸味、臭味。

花生发霉的原因有哪些

1、湿度

花生含水分超过10%左右,在高温季节容易生霉,尤其是当环境湿度较高时,霉菌容易繁殖。

2、温度

高温下贮藏花生易走油酸败,降低品质,且容易生霉。

3、储存条件

不适当的储存条件,如不通风、阳光直射或温度控制不当,都可能导致花生发霉。

4、时间

长时间储存的花生,如果没有妥善保管,也容易发霉。

花生发霉了还能吃吗

1、发霉会导致花生产生毒素,食用这些花生会导致食物中毒。

2、发霉的花生可能会含有大量细菌和真菌,食用这些花生可能会导致食物中毒或其他健康问题。一项黄曲霉毒素的致癌性比砒霜高68倍,长期摄入可增加肝癌的发生风险。


3、发霉的花生在外观上可能没有明显的变化,但是它可能已经产生了有害的化学反应,这可能会导致健康威胁。

4、黄曲霉毒素具有极高的稳定性,即使在200摄氏度的高温下也难以被完全破坏。烹饪或高温处理无法有效去除已被污染的花生中的黄曲霉毒素。

5、如果花生发霉了,最好不要尝试去清洗或者去掉霉斑,因为这可能会让花生更加有毒,造成更严重的危害。

6、如果不慎食用了发霉的花生,应立即吐出、漱口,必要时应及时就医等。

如何防止花生发霉

1、控制水分

确保花生的含水量在安全范围,将花生果的水分控制在9%~10%以内,花生仁水分控制在8%以下。

2、干燥储存

将花生存放在干燥、通风、阴凉的地方,避免阳光直射和潮湿环境。

3、定期检查

定期检查花生是否有发霉的迹象,及时处理有问题的花生。

4、使用密封容器

将花生存放在密封容器中,减少与空气中湿气的接触。

5、低温储存

在条件允许的情况下,将花生存放在低温环境中,如冷库,可以减缓霉菌的生长。

6、避免污染

保持储存容器和环境的清洁,避免与其他可能含有霉菌的物品接触。

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