龙葵果怎么吃，有什么功效与作用

一、龙葵果怎么吃

1、直接食用：龙葵果虽然是野果子，不过和水果一样，都是可以洗干净直接食用的，吃起来味道酸酸甜甜的，让人难以忘记。

2、做成果酱：将龙葵果洗净，把果肉取出放入锅中，点火加入冰糖熬制成果酱，熬好后把果酱装入玻璃瓶中冷藏处理，平时吃面包片就可以蘸果酱食用。

3、鲜榨果汁：洗干净的龙葵果，还可以搭配其它水果和牛奶放进榨汁机里，一块榨成果汁饮用，口感美味，还有极高的营养价值。

4、搭配酸奶：将龙葵果洗净，装在干净的保鲜袋里，放入冰箱冷冻，喝酸奶的时候，就可以挖一勺冻好的龙葵果，冰冰凉凉一块食用啦！

二、龙葵果有什么功效与作用

生吃龙葵果，可以为人们补充丰富的营养元素，促进人体新陈代谢，还有清热解毒的功效。另外，龙葵果还有极高的药用价值，果实里面含有的生物碱，有抑菌、镇静、抗肿瘤的功效。不过具体的药用价值，还需专业人士说明，大家有什么头疼脑热，必须去看医生，谨遵医嘱才行。

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