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4种富含花青素的果蔬,建议女人要多吃,美容抗衰老,提高免疫力

来源:花匠小妙招 时间:2025-06-16 13:35

1、茄子:蒸茄子!

2、木槿花:炒木槿花!

3、紫薯:紫薯粥!

4、紫甘蓝:凉拌紫甘蓝!

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