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39岁素食网红“饿死”，7年只吃水果瘦成纸片人，生前大腿流脓

来源：花匠小妙招时间：2025-06-16 13:29

7月31日，据外媒报道，俄罗斯知名素食网红詹娜·萨姆索诺娃不幸去世，年仅39岁。在詹娜的死讯传出后，她的百万粉丝都为她感到悲伤。

据了解，詹娜原本只是一位瑜伽老师，平日里酷爱烹饪素食，近些年来素食主义逐渐流行，她便注册账号成为了一名素食网红，经常分享自己的素食餐，推荐大家吃素养生。

靠着素食主义，詹娜已经积累了上百万粉丝，不过她的素质主义与其他素食者截然不同，其他人吃素讲究营养均衡，会吃多种蔬菜水果。

然而詹娜却只吃水果，吃的最多的就是榴莲、菠萝蜜，并且她坚持生吃，不愿让食物经过烹煮改变味道。这样的习惯詹娜已经坚持了7年的时间，一直到生前她都只吃水果。

或许对于詹娜来说这是一种坚持，但她的身体却承受不了这样的素食习惯。近几年詹娜的身材愈发消瘦，用纸片人一词来形容也不为过。

她浑身上下没有任何赘肉，骨骼血管清晰可见，从侧面看去犹如一片木板，远看起来像极了大头娃娃，这样的身材显然是不健康的，家人与亲友都劝她放弃素食。

但詹娜依然一意孤行，称吃垃圾食品的人看起来要比自己老很多。她为了能够以便宜的价格吃到水果，甚至移居去了盛产水果的东南亚生活。

然而，7月份詹娜的身体却突然变得虚弱，大腿部位还出现了流脓的情况，好友见状劝说她回国治疗，并且恢复正常饮食，但詹娜仍不听劝。

于是后来詹娜的情况加重被送往当地医院救治，最终抢救无效去世。医院给出了她的死亡说明，表示詹娜常年吃素导致自身营养不良、身体疲惫不堪，加重了霍乱样感染，死因是死于饥饿。

也就是说詹娜是“饿死”的，她7年只吃水果的“素食养生主义”让她失去了生命，这死因着实是有些讽刺。

女儿去世后，詹娜的母亲也接受了采访，表示她早就发现女儿身体虚弱，压力很大，觉得吃素并不好，可惜无论怎么劝说詹娜都不听。

不过，尽管如此詹娜的粉丝们却不愿相信她是被自己饿死的，反而觉得是水果中的某些物质导致死亡，因为粉丝们大部分也都是素食主义者，平常经常吃素，对他们来着这无异于信仰崩塌。

总之，希望詹娜·萨姆索诺娃能一路走好。在这里也提醒大家，平时饮食一定要营养均衡，不管是只吃菜、只吃肉还是只吃水果都是不对的，愿大家身体健康笑口常开。