凉拌黄秋葵
来源： 时间：2025-06-11 09:14
此道菜的营养价值极高，里面含的黏性物质，可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力，男性吃了有壮阳功效，有绿色人参之称，也是老少皆宜的食品。 用料
黄秋葵 250克 蒜末、盐、米醋、香油 适量 胡萝卜 半根凉拌黄秋葵的做法
先把黄秋葵洗净，备用，不需去蒂。
锅里水烧开，开水里加盐，下锅煮五分钟。加盐的作用是有效保持颜色鲜绿。
黄秋葵捞起，冷水反复冲洗至凉，去蒂切片。在胡萝卜上呈倒三角形状开槽，切片就成漂亮的花型了。（这步忘拍图了）
切好的黄秋葵果里根据自己口味加盐，蒜末，醋，香油调味装盘，边上再贴上切好的胡萝卜片，即成。
小贴士
我用的是自己泡菜坛子的胡萝卜，所以不只是摆设，酸酸脆脆的口感，很好的开胃菜。相关知识
黄秋葵种植
黄秋葵什么时候播种，黄秋葵如何施肥，黄秋葵品种有哪些，黄秋葵的育苗方法
【黄秋葵】黄秋葵的做法
盘点黄秋葵的四大营养功效
【黄秋葵的功效与作用】黄秋葵的营养价值
介绍黄秋葵
黄秋葵一代繁育品种
黄秋葵的介绍
黄秋葵的营养价值 黄秋葵的神奇养生作用
黄秋葵的市场前景
网址: 凉拌黄秋葵 https://www.huajiangbk.com/newsview2026938.html
| 上一篇: 黄秋葵怎么吃？这几种做法一定要学 |
下一篇: 秋花最是黄葵好！ |
推荐分享
- 1君子兰什么品种最名贵 十大名 4012
- 2世界上最名贵的10种兰花图片 3364
- 3花圈挽联怎么写？ 3286
- 4迷信说家里不能放假花 家里摆 1878
- 5香山红叶什么时候红 1493
- 6花的意思,花的解释,花的拼音 1210
- 7教师节送什么花最合适 1167
- 8勿忘我花图片 1103
- 9橄榄枝的象征意义 1093
- 10洛阳的市花 1039
分享热点排名
