父母围观，帮助孩子长高，推荐春季最佳蔬菜搭配！

春季万物复苏，孩子们又到了一年里长个最快的时候，推荐给各位家长，孩子十二岁以下，一定要吃的长菜，年年长高十公分，快为孩子收藏起来吧。

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西兰花补铁补钙，促进身体生长发育。

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茼蒿含有丰富的粗纤维，消食开胃，增强食欲，促进排便。

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豌豆利于增强骨骼和大脑发育。

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豆角被称为蔬菜中的肉类，营养丰富。

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菜花含有一般蔬菜里，没有的维生素k ，含钙量不输给牛奶。

注意营养均衡，切忌不要让孩子过早，吃食保健品。

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