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石斛花泡水能长期喝吗

来源：花匠小妙招时间：2025-05-24 07:26

石斛花泡水不建议长期喝。石斛花是兰科石斛属植物，具有益胃生津、滋阴清热、明目等功效。虽然石斛花泡水喝有一定的保健作用，但是长期饮用可能会对身体造成一些不良影响。

首先，石斛花性微寒，长期饮用可能会导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等症状。其次，石斛花中含有一定的草酸，长期饮用可能会导致草酸钙结石的形成。此外，石斛花中还含有一些其他的成分，如多糖、生物碱等，长期饮用可能会对身体造成一些其他的影响。

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