花生米的热量是多少

花生米的热量是多少

2023-09-01浏览 87928 次

病情描述：

花生米的热量是多少

擅长: 类风湿关节炎，干燥综合症，强直性脊柱炎，骨关节炎，硬皮病，免疫相关的肺间质纤维化，肌炎，红斑狼疮，系统性血管炎等风湿免疫性疾病系统诊治；风湿骨痹病专病采用针刀微松解，眼针，中医中药辨证论治，系统评估精确西药及运动康复等综合诊疗技术专注颈椎病，颈原性头晕头痛，肩周炎，网球肘，腱鞘炎，腰椎间盘突出症，急慢性腰痛，干眼症，口干症，肺痹，强直性脊柱炎，骨关节炎，类风湿性关节炎，筋膜炎，慢性软组织损伤，四肢麻木等外周神经卡压综合征等风湿骨痹病。

已帮助254607人

向TA提问有用 (50)

每一百克花生米的热量是574大卡，花生米是高蛋白，高纤维，高碳水化合物，高不饱和脂肪酸，高热量的食品，食后可以使人产生饱腹感，减肥的人群要少量食用。花生米含有维生素E和锌，有利于人体增强记忆力，延缓人体脑功能的减退，还能抗老化，滋润皮肤。花生中的大量不饱和脂肪酸，有利于人体降低胆固醇，可以帮助人体防治动脉硬化，高血压，冠心病等。

免费图文问诊

由AI大模型提供预诊服务

相关知识

花生米的热量是多少？花生米的热量等于多少米饭？
一个花生米的热量是多少
泡花生米的比例是多少
白芸豆热量是多少
葡萄干的热量是多少
一斤西瓜的热量是多少
西瓜热量是多少？
西瓜的热量是多少
齐齐哈尔花生米iso认证咨询公司、办理电话是多少？
花生酱热量

网址: 花生米的热量是多少 https://www.huajiangbk.com/newsview1999724.html